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保健藥膳:神仙粥

主要原料:生姜5克,連須蔥白7根,糯米100克,米醋約15克。制作方法:將糯米淘凈后與m.f1411.cn/wsj/生姜入砂鍋內(nèi)煮一二沸,再放進蔥白,待粥將成時,加入米醋,稍煮即可。效用說明:發(fā)散風寒。適宜于風寒感冒、頭疼、發(fā)熱、畏寒、周身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽噴嚏以及…

主要原料:5克,連須蔥白7根,糯米100克,米醋約15克。

制作方法:將糯米淘凈后與m.f1411.cn/wsj/生姜入砂鍋內(nèi)煮一二沸,再放進蔥白,待粥將成時,加入米醋,稍煮即可。

效用說明:發(fā)散風寒。適宜于風寒感冒、頭疼、發(fā)熱、畏寒、周身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽噴嚏以及胃www.med126.com寒、惡嘔、不思飲食等癥。

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