針灸拔罐:灸了命門之后的反應和擔憂！

從前一直以為脊椎不可灸，害怕脊髓受不了熱量，但是研究過許多資料，比如馬少群馬老師的馬氏溫灸法，發(fā)現(xiàn)命門可以灸�，F(xiàn)在我想問問，命門到底可以不可以灸？命門是不是就是在脊柱上對面是肚臍的位置。好害怕命門灸了導致癱瘓！
    我從前有自慰的習慣，身體比較虛，還不到30歲就沒什么欲望，看了刺激性的片子也沒啥感受。最近才灸了幾次命門和腎渝穴，很快看了刺激性的片子就有了很強的反應，看來這東西確實是真的啊。
   麻煩有實踐的朋友說說，脊柱可以灸嗎？
－－－－－－－－－－－以后天養(yǎng)先天則更為妥當！
－－－－－－－－－－－最近才灸了幾次命門和腎渝穴，很快看了刺激性的片子就有了很強的反應

沒了解灸的禁忌，灸后看這類片子或房事或自慰，沒什么區(qū)別，你是他當春藥啊，這樣虛的更快死的更快
－－－－－－－－－－－灸了命門之后最好不要看刺激性的片子，這樣對身體的損害會更大。
－－－－－－－－－－－
是的，反而變成了調出元氣了。
－－－－－－－－－－－小子不敢了，只是想測試一下是否有用，事實證明，灸命門和腎渝確實有用，灸的時候，感覺吸熱很厲害，根本沒有熱的感覺。
－－－－－－－－－－－沒有很好的灸后調養(yǎng)，只能是白費了功夫。
－－－－－－－－－－－很好的灸后調養(yǎng)，是如何調養(yǎng)啊
－－－－－－－－－－－如何運用中醫(yī)灸法培元

桂亮

    世人年至四十之后，其元氣已消耗過半，故急須培補元氣，修復精氣神三寶。古人認為壯老年為下德；系天真已虧之體，必須培元，才能補足全體，所以對童體已破者來說，培元顯得特別重要。因此凡對身體機能加以修復補益，使精氣達于充足，都屬于培元階段。
    道家以消陰翳煉就純陽故云“陽精若壯千年壽，陰氣如強必斃傷”。故修煉者，要知保扶陽氣為本。人至晚年陽氣衰，故手足不暖，下元虛憊，動作艱難。蓋人有一息氣在則不死，氣者陽所生也，故陽氣盡必死。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“陽氣者，若天與日，天運常以日光明，是故陽因而上，衛(wèi)外者也。失其所則折壽而不彰”。因此對于童體已破，壯老年人身體虧損，當以扶陽培補三寶為第一要事。
    祖國醫(yī)學、針、灸、藥對于調理身體，養(yǎng)身保健，治療預防疾病有著豐富的理論實踐經(jīng)驗，自古以來醫(yī)道兩家密不可分，故有“醫(yī)道同源”之說，道家認為“醫(yī)道通仙道”。然而針藥之法，得妙者稀，非精通之士才能得其法，不得其法，殺人于頃刻也。而灸法卻不然，灸法與針刺一樣，都是通過刺激穴位及有關部位，借助艾條在灸療時產(chǎn)生的藥力和熱力，溫經(jīng)通絡，活血化閼，培補元氣激發(fā)調節(jié)經(jīng)絡功能，通過經(jīng)絡的傳導和輸送氣血的作用，從而調整經(jīng)脈臟腑的功能，達到養(yǎng)身保健，治療疾病，固本培元的目的。且艾葉的藥性，味苦氣微溫，無毒，陰中之陽，能通十二經(jīng)，走三陰，以之灸火，能除百病。灸法還具有簡、便、驗、廉四大特點，又無任何毒副作用，且內(nèi)病外治，安全可靠。即能養(yǎng)身保健，又能治療預防疾病。是其它藥物不能相比的，且效果顯效是：并不亞于針、藥。因此筆者認為中醫(yī)灸法可以培元，能使身體機能加以修補，使精氣神三寶充足，命基堅固，并且易學、易懂，適于推廣、普及。
    如何運用灸法培補元氣，即培補腎中先天之。筆者經(jīng)過幾年理論親身實踐研究，運用灸法，灸任脈神闕穴能達到培補后天，固本扶陽的作用。神闕之穴，此穴在臍，臍為先天之結蒂，又為后天之氣舍，此間元氣常存。在內(nèi)景接近大小二腸，大腸為傳導之官，變化出焉。小腸為受感之官，化物出焉。兩腸俱關于化，即大而化之之謂神也�！兜啦亍吩唬骸吧裾咦兓�之極也”。故名之以“神”。闕為中門，出入中門，示顯貴也。人身以神志為最貴。本穴為心腎（心藏神，腎藏志)交通之門戶，故稱“神闕”。又神為身之主，應變無窮，即變化無極之意也。本穴居全腹正中，為陽居陰位，故喜熨灸而忌針刺。其穴作用：培元固本、回陽救逆、補益脾胃、理氣和腸。古人云：“善補陽者，陰中扶陽也”。且神闕穴直對督脈、命門穴連成一線。命門穴，即生命之門也。且神闕、命門皆屬帶脈，帶脈為奇經(jīng)八脈之一，具有總束諸經(jīng)，使不妄行，其脈氣必然與督脈會合其氣又來自督脈。因此灸神闕穴可疏通補足三條奇經(jīng)即任脈、督脈、帶脈。且十二經(jīng)依附于任督二脈，如任督二脈得到疏通補足，其十二經(jīng)也自然補足。因此運用灸法可以達到培元的效果。
    灸者久也。筆者在自身運用灸法培補元氣過程中，感覺運用灸法一定要有耐心，使火力不能中斷，火力直透腹中，緩緩見功，最終能達到兩腎命門處發(fā)熱發(fā)燙的效果。一般每次灸30-40分鐘即可。灸后調攝法：灸后不可以飲茶，恐解火氣；及食恐滯經(jīng)氣，須少停一二時，即宜入室靜臥，遠人事、遠色欲、平心定氣。忌大怒、大勞、大饑、大飽，受熱冒寒。至于生冷瓜果，亦宜忌之。惟食茹淡養(yǎng)胃之物，使氣血暢通，艾火逐出病氣，今人多不知恬養(yǎng)，雖灸何益？故因灸而反致害也。徒責灸艾不效，何耶！
    運用中醫(yī)灸法培元，簡單易行，效果顯著。使身體機能得到最快的修復，最終達到健康長壽的目的。
－－－－－－－－－－－不是說夏季人神在肚臍，不能灸嗎？