電視綜合征包括：(1)電視消化系病 電視消化系病的臨床表現(xiàn)為:暖氣、反酸水、腹脹、
腹痛、食欲不振、
腹瀉。 電視消化系病的病因是:為了看電視而狼吞虎咽進(jìn)餐或邊吃邊看;或者天天從晚餐看到深夜，致使消化系統(tǒng)功能紊亂。人一吃完飯便坐在沙發(fā)上看電視，倦曲體位，腹腔內(nèi)壓增大，胃腸蠕動(dòng)受限，既不利于食物的消化吸收，又不利于膽汁的排泄。膽汁分泌后，膽汁酸要經(jīng)過多次的"腸肝循環(huán)"，進(jìn)行重吸收與再排泄。飯后久坐不利消化吸收，亦妨礙膽汁酸的重吸收，致使膽汁中的膽固醇與膽汁酸之間的比例失調(diào)，日積月累，使膽固醇沉積。在看電視過程中往往吃甜食、小點(diǎn)心之類，其中攝入的糖類刺激
胰島素分泌，增加肝內(nèi)膽固醇的合成與膽汁中的膽固醇含量�？措娨曊叱鄢�"電視伴侶" 瓜子，其中含有大量粗纖維和不飽和脂肪酸，粗纖維會(huì)結(jié)合膽汁酸減少其"腸肝循環(huán)";不飽和脂肪酸又間接使膽汁變得粘稠，易形成膽結(jié)石。(2)電視
肥胖癥 電視肥胖癥的臨床表現(xiàn)為:體重逐月增加，身體不斷發(fā)胖，嚴(yán)重者可并發(fā)心血管以及內(nèi)分泌疾病。行動(dòng)困難�！ ‰娨暦逝职Y的病因是:人體攝入食物經(jīng)消化吸收，以能量的形式儲(chǔ)存于體內(nèi)。人在各類活動(dòng)中消耗的能量相差甚大，例如騎自行車每小時(shí)消耗能量1.05-1.46千焦，坐著看電視每小時(shí)消耗能量0.33干焦。長(zhǎng)時(shí)間地投入看電視這種"低卡"活動(dòng)，同時(shí)又不斷進(jìn)食"高卡"的"電視食品":點(diǎn)心、糖果、蜜餞……運(yùn)動(dòng)不足，飲食過度，人體攝人的能量大于消耗的能量，多余的能量則逐漸轉(zhuǎn)變成脂肪，聚積于體內(nèi)而導(dǎo)致人體肥胖。(3)電視眼病 電視眼病的臨床表現(xiàn)為:視物模糊，流淚，
頭痛，視力下降。 電視眼病的病因是:長(zhǎng)時(shí)間看電視，眼晴得不到休息;在暗光下觀看，體內(nèi)視紫紅質(zhì)減少，眼睛容易疲勞;此雙重因素致使視力衰退。 (4)電視腿病 電視腿病的臨床表現(xiàn)為:尾骨疼、腰臀腿痛、下肢牽拉不適、跋行�！ ‰娨曂炔〉牟∫蚴�:長(zhǎng)時(shí)間坐著看電視，使下肢靜脈受到壓迫，血液回流不暢，產(chǎn)生類似
坐骨神經(jīng)痛的電視腿病。(5)電視皮膚病 電視皮膚病的臨床表現(xiàn)為:皮膚干燥、瘙癢、丘疹、顏面部出現(xiàn)黑褐色斑疹�！ ‰娨暺つw病的病因是:電視機(jī)開啟后，機(jī)內(nèi)的電子柬轟擊熒光屏，使熒光屏的表面及附近產(chǎn)生大量的靜電荷。這種靜電荷對(duì)空氣中的灰塵有明顯的吸收作用，灰塵中的大量微生物和變態(tài)粒子在房間星的空氣中飄浮，通過靜電的吸附，會(huì)粘落在人體裸露的皮膚上，如未及時(shí)清除，就會(huì)導(dǎo)致皮膚病。(6)電視自閉癥 電視自閉癥的臨床表現(xiàn)為:對(duì)周圍的事情漠不關(guān)心，非常討厭他人干擾其觀看電視，不斷地模仿電視中人物的語(yǔ)言、聲調(diào)、動(dòng)作;將電視節(jié)目中的商品廣告背得滾瓜爛熟，又常常文不對(duì)題地應(yīng)用于日常生活中，甚至發(fā)展到自言自語(yǔ)的反常狀態(tài)。此癥臨床上多見于兒童，故叉稱"兒童電視孤獨(dú)癥"，此癥患兒的學(xué)習(xí)成績(jī)下降，記憶力減退，心情煩躁。 電視自閉癥的病因是:兒童思維能力差，但行為的模仿性很強(qiáng)，大量的電視信息不斷地滲透到他們的性格、行為中去，致使兒童養(yǎng)成孤獨(dú)、不愿與人交往的習(xí)慣。(7)電視輻射癥 電視輻射癥的臨床表現(xiàn)為:孕婦出現(xiàn)先兆
流產(chǎn)、
早產(chǎn);新生兒畸形、生理缺陷;嬰幼兒體質(zhì)差，發(fā)育不全或遲緩，厭食，
營(yíng)養(yǎng)不良，視力、聽力下降;成人頭暈、
失眠、自細(xì)胞數(shù)量減少�！ ‰娨曒椛浒Y的病因是:在電視機(jī)的顯像管內(nèi)，由于大能量高速電子轟擊熒光屏，會(huì)產(chǎn)生一些X射線，這種X射線對(duì)空氣和周圍物品都有電離破壞作用。如離電視機(jī)2米內(nèi)，能使盆花枯萎、
金魚死亡。對(duì)觀看電視者而言，盡管此種射線量是輕微的、大大小于安全劑量，并且隨著人體與熒光屏距離的增加而迅速減少。但是，長(zhǎng)時(shí)間、近距離地觀看電視，尤其是大屏幕彩電，也會(huì)使身體受到射線的傷害。胎兒、嬰幼兒對(duì)X射線的敏感程度要比成人高幾十倍，他們?cè)陂_啟的電視機(jī)前是極易受到傷害的。(8)電視性
癲癇發(fā)作 電視性頗痛痛的臨床表現(xiàn)為:突然發(fā)生的短暫腦功能異常， 病因是:電視節(jié)目的內(nèi)容恐怖、大喜大悲，節(jié)奏跳躍以及突然發(fā)生的高調(diào)音響效果和音樂的特別旋律;觀看電視的距離過近、熒光屏顯像模糊或電視圖像不穩(wěn)、閃爍。這些由視覺(光)、聽覺(聲)、精神(情緒、驚嚇)等組成的刺激可引起大腦相應(yīng)部位病灶的異常放電。如意識(shí)障礙、肢體抽動(dòng)。 --------------------------------------------------------------------------------防治策略:(a)看電視的時(shí)間應(yīng)控制在日平均l小時(shí)左右。如有喜歡的節(jié)目需要連續(xù)觀看時(shí)，可站立起來活動(dòng)一下身體，并閉目養(yǎng)神片刻。人與電視機(jī)的距離保持在2-4米。 (b)看電視時(shí)應(yīng)盡量不吃或少吃零食及點(diǎn)心，進(jìn)餐時(shí)不宜觀看電視。減少看電視的時(shí)間，將其用于散步、打球、做操、下棋等文體活動(dòng)上。 (c)保持電視機(jī)及置放場(chǎng)地的清潔，看完電視后要洗臉、手及皮膚裸露的部分。一旦患上電視皮膚病，臉上出現(xiàn)斑疹，可每天用醋浸泡過的鮮
姜輕擦幾次，多數(shù)斑疹幾天就可消除。 (d)兒童看電視要限定時(shí)間，一般每天不宜超過1小時(shí);必須選擇適合兒童年齡范圍的節(jié)目，在旁的家長(zhǎng)要經(jīng)常進(jìn)行解說，還要引導(dǎo)孩子離開電視屏幕，多做游戲，多參加群體活動(dòng)。 (e)電視性癲癇是反射性癲癇的一種，患者最好不看電視。觀看電視時(shí)，室內(nèi)應(yīng)有燈光，以保持明亮。當(dāng)屏幕圖像模糊或出現(xiàn)閃爍時(shí)應(yīng)閉眼不看。連續(xù)看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，快速運(yùn)動(dòng)畫面出現(xiàn)時(shí)應(yīng)立即閉眼休息或回避。平時(shí)生活應(yīng)注意保持規(guī)律性，保證有足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜和勞累過度。 （f)
茶葉中含有多酚類物質(zhì)，能吸收放射性物質(zhì)鍶。茶葉中的脂多糖，對(duì)造血功能也有明顯的保護(hù)作用。故有專家稱其為"電視飲料"。為減少X射線輻射的危害，宜在觀看電視期間適量飲茶。
