專家解答防甲型HINIHINI流感24問：我們到底該不該戴口罩？

　　甲型H1N1流感已經(jīng)在全球肆虐將近一年了，但有些人對它的認(rèn)識仍然比較模糊，謹(jǐn)慎者視之如鼠疫般危險(xiǎn)，疏忽者則根本對這種病毒不以為然。即將到來的元旦假期和大、中、小學(xué)校的寒假又將給甲流疫情的防控工作帶來新一輪的挑戰(zhàn)。作為普通市民，怎樣才算正確預(yù)防“甲流”？怎樣才能在假期里做到防病、娛樂兼顧呢？在這里，我把這段時(shí)間搜集到的大家最關(guān)心、最常咨詢的問題歸納如下，再和大家聊聊我的個(gè)人建議，希望有助于朋友們更進(jìn)一步的了解甲型H1N1流感，并且在日常生活中科學(xué)、有效的防控它。

　　★ 得了甲流會有什么癥狀？

　　雖然對甲流不必恐慌，但日常防護(hù)還是很有必要的。甲型H1N1流感早期癥狀與普通流感相似，如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肢體疼痛、頭痛、發(fā)冷等，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、眼睛發(fā)紅等癥狀；被感染的多數(shù)病人體溫在37℃-39℃，也有10%的病人發(fā)燒不明顯。少數(shù)患者體溫會突然超過39℃，出現(xiàn)病毒性肺炎，合并呼吸衰竭、多臟器功能損傷等。

　　★ 甲流輕癥可以在家治療嗎？

　　甲流的治療并不復(fù)雜，輕癥患者可在家自行治療，注意休息、多飲水、密切觀察病情變化；當(dāng)出現(xiàn)高熱情況時(shí)要及時(shí)到指定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)，我建議大家以平常心對待甲流。甲型H1N1流感在一定前提下是可防、可控、可治的，只要做好個(gè)人衛(wèi)生、采取正確的預(yù)防措施即可，完全不必對甲流感到恐慌。但是，不鼓勵(lì)帶病堅(jiān)持工作或?qū)W習(xí)。中醫(yī)認(rèn)為“恐則氣下，驚則氣亂”，也就是說過分恐懼反而會導(dǎo)致氣血不平衡，容易感染病毒。

　　★ 如何區(qū)分普通感冒和流感（包括甲型H1N1流感)？

　　甲型H1N1本身就是流感，根據(jù)我們目前的觀察，流感感染人體以后，直接表現(xiàn)出來臨床表現(xiàn)一般是高燒，大多數(shù)的病例都會表現(xiàn)為高燒，用醫(yī)學(xué)上的說法叫做“全身中毒癥狀”，相對來說比較重，重在全身酸痛，或者是關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛等等，像相反呼吸道的表現(xiàn)比較弱，比如說鼻子堵，或者咳嗽，雖然也有，但相比而言不如普通感冒那么明顯。那么普通感冒呢，一般都表現(xiàn)出很明顯的上呼吸道感染癥狀，比如鼻子堵、咳嗽、咽部紅等等，但全身的癥狀，比如說全身的酸痛或者是肌肉疼痛等等表現(xiàn)的相對要弱一些，沒那么明顯。www.med126.com

　　在流感流行季節(jié)，從個(gè)人角度非把甲流與其它呼吸道感染區(qū)分得十分清楚不可其實(shí)很難做到，我個(gè)人認(rèn)為，一旦有呼吸道感染就應(yīng)該引起足夠的重視，并采取相應(yīng)的防護(hù)措施，避免接觸更多的人，防止交叉感染；同時(shí)注意休息，必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。

　　★ 高燒就一定是甲流嗎?

　　不少人把發(fā)燒直接等同于甲流，但事實(shí)并非如此。根據(jù)世衛(wèi)組織制定的甲流診斷標(biāo)準(zhǔn)，一般來說，甲流患者會發(fā)燒，同時(shí)伴有咳嗽、咽痛、流鼻涕等感冒癥狀。但也很多甲流患者并沒有發(fā)燒，而是以腹瀉和嘔吐、頭痛為主要表現(xiàn)，因此，如果你出現(xiàn)上述癥狀，需引起注意，或是去醫(yī)院就診。如果你感到呼吸困難、胸口疼或者嘴唇發(fā)紫，就很有可能是重癥患者。

　　★ 什么是聚集性病例？

　　聚集性病例就是一個(gè)小的集體，可以小到一個(gè)家庭，也可以小到一個(gè)班級（學(xué)校里的一個(gè)班級，幼兒園的一個(gè)班級，或者是工廠的一個(gè)車間，一個(gè)宿舍，學(xué)校里面的一個(gè)宿舍)，在這樣一個(gè)小的集體里面，出現(xiàn)兩例或者兩例以上的病例，在一個(gè)單位時(shí)間里面（一周或者是兩三天，在專業(yè)上主要依據(jù)該病的潛伏期來判斷)，出現(xiàn)多個(gè)的病例的情況，現(xiàn)在我們把它叫做聚集性病例的發(fā)生。

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