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養(yǎng)生導引秘籍:延年六字訣

(此法,以口吐鼻吸、耳不聞聲,乃妙。此行六字工夫,秘要訣也。非此六氣行不到手。本經以此導之。若不引經,不可知耳。)肝若噓時目瞪睛,肺知 氣手雙擎。心呵頂上連叉手,腎吹抱取膝頭平。脾病呼時須撮口,三焦客熱臥嘻寧。吹腎氣訣m.f1411.cn/job/腎為水病主生門…

(此法,以口吐鼻吸、耳不聞聲,乃妙。此行六字工夫,秘要訣也。非此六氣行不到手。本經以此導之。若不引經,不可知耳。)

肝若噓時目瞪睛,肺知 氣手雙擎。

心呵頂上連叉手,腎吹抱取膝頭平。

脾病呼時須撮口,三焦客熱臥嘻寧。

吹腎氣訣m.f1411.cn/job/

腎為水病主生門,有病 羸氣色昏。

眉蹙耳鳴兼黑瘦,吹之m.f1411.cn/zhicheng/邪妄立逃奔。

呵心氣訣

心源煩燥急須呵,此法通神更莫過。

喉內口瘡并熱痛,根據之目下便安和。

噓肝氣訣

肝主龍涂位號心,病來還覺好酸辛。

眼中赤色兼多淚,噓之立去病如神。

肺氣訣

數(shù)多作生涎,胸膈煩滿上焦痰。

若有肺病急須 ,用之目下自安然。

呼脾氣訣

脾宮屬土號太倉,痰病行之勝藥方。

瀉痢腸鳴并吐水,急調呼字免成殃。

嘻三焦訣

三焦有病急須嘻,古圣留言最上醫(yī)。

若或通行土壅塞,不因此法又何知。

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