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針灸拔罐:針灸親身體會

前幾天買了針想學學針灸,真扎的時候還真有點下不去手(哈哈)。扎足三里扎了好幾次也扎不進去呀,后來在手紙上扎了幾次,又看了看視頻的教程。終于試著扎了一次合谷穴,進針有一寸吧,基本上沒什么痛感,也沒有針感,十多分鐘后拔出來的時候出了不少血,后來感覺可能是出針慢了(出針很費勁,有點拔不動的感覺)。過后感覺可能是扎的位置有點偏了,所以沒有針感。
后來又試著扎了一次足三里(還是下不去手),進針后也沒不疼,開始有半寸吧,也沒有感覺,后來又進深了一點差不多8分吧,突然感覺脹,一直到腳指,針的周圍也脹得難受,有點后怕了就扎拔出來了,這次出針一點血也沒有(出針時速度快了點,快到表皮時瞬間拔出)。
一直對針灸比較感興趣可惜沒老師指點,也不知道取穴準不準,老婆這兩天感冒了我想給她針針,說什么也不讓,哈哈
-----------勇敢,向你學習!我也買了針,還沒膽量試。
-----------回復 breadjin 的帖子

還是找個人指點一下吧?針灸不會扎到神經嗎?
-----------哈哈扎針不好受吧?其實不用扎針,找準穴位,用力按揉也能起到一樣的效果,本人都是用指按的。

-----------我也買了針,一直沒敢下手,呵呵,還是多學點東西再下手
-----------不錯 我也扎了3-4月了,四肢大多的穴位都扎過了  效果很好哦。一般來說 如果有病癥時在扎相應的經絡穴位 針感會強烈得多,多扎幾次隨癥狀的消失 針感也就隨之減弱  或消失。自我治療好自己的病痛  快感也在其中了。另外建議樓豬用盒裝牛奶的塑料吸管,將它剪成比針短0.5厘米的管,套上針來扎 用食指或中指一拍針,可以快速的進針 可以減少痛感
-----------這是一個好方法!
-----------今天又扎了一次合谷,有針感了(脹痛),這次應該是位置準了一點。
前兩次都是拇指食指捏住針尖,迅速刺入,這樣進針快,但是很難把握進針點,這次是用食指點中進針點,拇指食指捏住針尖然后用力下壓進針,這樣進針點準確,也沒覺得疼。
每次進針都要緊張一陣,弄得一身虛汗,不知道得多少次才能不緊張呢。
-----------“另外建議樓豬用盒裝牛奶的塑料吸管,將它剪成比針短0.5厘米的管,套上針來扎 用食指或中指一拍針,可以快速的進針 可以減少痛感。”
我試了試,這個方法好。避免進針時針彎曲而無定準,可快速進針。

-----------今天有點感冒,試著扎了一下液門透中渚,沒有成功啊。
液門穴進針很疼的,只進了二分吧。
感覺液門穴進針得很用力才行,拔出來疼了挺長時間,合谷穴就不怎么疼。
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