耳針戒菸
中醫(yī)戒菸主要靠耳針，常用穴位是「神門」，這個穴位可調(diào)節(jié)大腦皮層興奮或抑制功能，有助鎮(zhèn)靜情緒，多用於治療
失眠、煩躁等癥狀；由於癮君子一不碰菸，往往情緒煩躁，針刺神門穴，可讓他們情緒平穩(wěn)，吸菸的欲望便不會那麼強(qiáng)。
此外，主管呼吸系統(tǒng)的「肺穴」、可鬆弛內(nèi)臟平滑肌和舒張血管的「交感」，以及「皮質(zhì)下」、「三焦」等與內(nèi)分泌有關(guān)的穴位，也是戒菸治療常用的耳穴，可以幫助癮君子氣血循環(huán)順暢，腦內(nèi)傳導(dǎo)物質(zhì)、荷爾蒙產(chǎn)生變化，使味覺變得討厭菸味。
臨床上，很多老菸槍接受耳針治療後都反應(yīng)，他們忽然覺得菸味很難聞，以前捨不得離手的香菸，現(xiàn)在一碰就感到惡心、反胃，其機(jī)制目前尚不清楚；只是，一段時間後，味覺可能恢復(fù)原來的樣子，毅力不堅的人又會開始吞雲(yún)吐霧。
目前戒菸的耳針治療，每次選二、三個穴位，埋下小金屬針，再貼上貼布，即可返家正常作息，七天之後再回醫(yī)院換其他穴位埋針，總共要經(jīng)七次療程，一般都會見效，但效果好壞可能因人而異。
中醫(yī)戒菸，不求速效，而是逐漸減少菸癮，所以戒菸者能減少菸量，就已達(dá)到治療目標(biāo)；但和其他戒菸法一樣，成功與否的關(guān)鍵，仍在癮君子是否有毅力，熬過戒菸的不適，向菸說拜拜，才能永久遠(yuǎn)離香菸的危害。
（江裕陽中醫(yī)．臺灣．2004年9月
灸治貧血
人體內(nèi)有著流動到每一部位的紅色液體，血液約占每個人體重的十三分之一，就是每一公斤之體重就會有約八十西西左右的血液。而因為血液中的紅血球含有紅血素，所以血液呈現(xiàn)了紅色；只要人體內(nèi)之血紅素或是紅血球減少時，即稱為貧血癥。
比較會發(fā)生貧血的人有孩童，因其成長速度快，需要大量之鐵質(zhì)，又因某些原因使補(bǔ)充量不足（現(xiàn)代飲食中的垃圾食物可能是主因)，或吸收不良所致；此外，孕婦因為胎兒及自己本身需要大量之鐵質(zhì)及血液，也可能會產(chǎn)生貧血。另外，如排經(jīng)的婦女因每個月有大量血液流失，及老年人如腸胃吸收不良、老化、飲食不當(dāng)，致營養(yǎng)不良，或是患有先天性貧血性疾病等各種原因，都會導(dǎo)致貧血。
還有一種貧血是具危險性的，即慢性內(nèi)出血或是大出血後，因貧血而致皮膚及嘴唇蒼白，血壓體溫都會降低，也會有脈搏快速或是不整脈、呼吸急促、胸悶、耳鳴及虛脫等現(xiàn)象發(fā)生，應(yīng)立刻送醫(yī)。
中醫(yī)看貧血應(yīng)屬血虛癥，就是血液虧虛之癥。由於血虛，臟腑百脈失去濡養(yǎng)，而致面白無華、唇白、爪甲乾枯、頭昏眼花、
心悸失眠、手足發(fā)麻、疲倦、無神；女性表現(xiàn)在經(jīng)血的癥狀尤為明顯。中醫(yī)認(rèn)為，女子以血為用，若血虛則經(jīng)量減少，經(jīng)血色變淡，經(jīng)期延至，甚至經(jīng)閉等。中藥有四物湯、四君子湯、十全大補(bǔ)湯、歸脾湯等都對貧血有很好的治療效果，可以請教中醫(yī)師。
針灸治療各種原因造成之貧血癥，會有很好療效，尤其在灸的功效，在灸治之下血紅素、紅血球都會有明顯的增加。針灸治療貧血是以艾灸為主，針刺為輔，取穴包括脾俞、隔俞、膏
盲、中脘、腎俞、足三里、曲池、百會、血海等穴，並且須隨癥加減配穴，解除兼癥。
（何榮勇．中國國際針灸醫(yī)師．2002年)
中醫(yī)針灸擅治關(guān)節(jié)病
退行性關(guān)節(jié)病是影響老年人活動的最普遍的原因，也是關(guān)節(jié)病中最常見的情況，此病的發(fā)生與身體因年齡老大而走下坡有密切關(guān)係，故平日的保養(yǎng)極為重要，而採用中醫(yī)藥加針灸對癥治療，能夠迅速消腫鎮(zhèn)痛，起到立竿見影之效
中國大陸東華三院東華醫(yī)院、香港大學(xué)中醫(yī)藥臨床教研中心蔣先勇中醫(yī)師稱，人的身體從二十餘歲開始老化，但一般不會出現(xiàn)癥狀，待至中老年，小毛病才陸續(xù)湧現(xiàn)，以退行性關(guān)節(jié)病為例，有些人二十多歲已經(jīng)患上，透過Ｘ光片可窺見其骨骼有退化跡象，但病人可以完全沒有征狀。該病在四十歲以上的人群最多見，女性多於男性。
他表示，美國現(xiàn)時有二千萬中老年人有退行性關(guān)節(jié)病，估計二○三○年將增至四千萬，而中國大陸六十五歲以上的女性中，逾六成受該病困擾。
他又稱，退行性關(guān)節(jié)病（即骨性關(guān)節(jié)炎)是一種以關(guān)節(jié)軟骨的退行性變化和繼發(fā)性骨質(zhì)增生（關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成)為主的慢性關(guān)節(jié)疾病，多見於脊柱（頸、腰段多見)及下肢膝關(guān)節(jié)。臨床上可產(chǎn)生受累關(guān)節(jié)疼痛、活動受限，甚或關(guān)節(jié)畸型等癥狀。
蔣醫(yī)師續(xù)稱，該病按病因分為原發(fā)性和繼發(fā)性，通常所指的骨性關(guān)節(jié)炎是屬於原發(fā)性，至於繼發(fā)性骨性關(guān)節(jié)炎則多有局部外傷、手術(shù)、長期慢性關(guān)節(jié)疾患等病史，多發(fā)生於中年及老年人的退行性關(guān)節(jié)病，以負(fù)重關(guān)節(jié)和多動關(guān)節(jié)發(fā)生率高，如脊柱、髖、膝、指間關(guān)節(jié)，主要臨床表現(xiàn)為緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫大伴活動受限。
?肝腎虧虛－病根所在
他又說，綜合其病理變化，退行性關(guān)節(jié)病屬於中醫(yī)學(xué)「痹證」、「骨痹」範(fàn)疇。中醫(yī)認(rèn)為，該病多為肝腎精血不足，勞傷瘀滯或外邪痹阻，引起氣血瘀滯，而筋骨經(jīng)脈失養(yǎng)所致。人屆中老年，五臟漸虛，肝腎精血不足，筋骨經(jīng)脈失養(yǎng)；或老年筋骨不堅，行走不慎；或跌倒挫閃，瘀血內(nèi)阻；或久病後氣血澀少，營衛(wèi)不暢，筋脈失和，以致風(fēng)寒濕邪乘虛而入，經(jīng)脈不利，血脈凝澀而發(fā)病；或日�；顒宇l繁，反覆勞損，風(fēng)寒濕邪乘虛而入。病位雖在頸、腰、脊背、膝髖等，但其基本病理都在於肝腎虧虛，經(jīng)脈閉阻。
?動靜結(jié)合－標(biāo)本兼治
蔣醫(yī)師指出，中醫(yī)藥及針灸治療對該病有較好的療效。中醫(yī)藥治療方面，原則以綜合治療為主，強(qiáng)調(diào)動靜結(jié)合、標(biāo)本兼治、內(nèi)外兼治，以減輕疼痛，保護(hù)和改善關(guān)節(jié)功能，延緩病程，而採用藥物以溫補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血益精為主，祛風(fēng)勝濕、活血通絡(luò)為輔，臨床上常根據(jù)具體病人證型及不同兼癥，採用補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨藥物（如
杜仲、
牛膝、
桑寄生、當(dāng)歸、
熟地)及風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛藥物（如獨(dú)活、防風(fēng)、
防己)配合而加減用藥。
他又謂，針灸治療具有舒筋通絡(luò)、活血散瘀、祛風(fēng)散寒等作用，從而達(dá)到解痙止痛，改善關(guān)節(jié)功能狀況，並可使局部血液循行加速，促進(jìn)新陳代謝，有利於消除局部炎癥和水腫瘀血，改善組織營養(yǎng)狀況，放鬆痙攣肌肉，緩解癥狀。另外，針刺可刺激腦或神經(jīng)系統(tǒng)釋放出天然、能緩解疼痛的某些化學(xué)物質(zhì)，鎮(zhèn)痛止痛，而針刺取穴是根據(jù)病變部位不同，以相應(yīng)局部取穴和循經(jīng)取穴為主，結(jié)合辨證取穴，採用平補(bǔ)平瀉手法落針。
（2003年10月28日)
頭皮針擅治中風(fēng)後遺癥
中風(fēng)在香港其中一種常見病，其致殘率甚高，往往導(dǎo)致各種後遺癥，當(dāng)中尤以偏癱較多。現(xiàn)時，西醫(yī)主要以物理治療醫(yī)治偏癱，以改善病人的活動能力，但效果並不顯著。
有中醫(yī)師表示，病人若在病發(fā)早期配合頭皮針或體針治療，對恢復(fù)肢體功能有莫大幫助，中國頭皮針（香港)國際研究總會創(chuàng)會會長、註冊中醫(yī)師陳雄兵稱，由於香港現(xiàn)時仍未建立起中西醫(yī)合作的機(jī)制，令中醫(yī)治療優(yōu)勢無法充分發(fā)揮，例如，有研究發(fā)現(xiàn)，中風(fēng)患者如能在病發(fā)後即接受針灸或頭皮針治療，則肢體功能恢復(fù)可達(dá)九成五。然而，香港的現(xiàn)實(shí)情況是患者在出院後只進(jìn)行物理治療，發(fā)覺效果不理想才來就醫(yī)，由於距離病發(fā)時間長，很多肢體功能已開始退化，即使使用中醫(yī)方法治療，其肢體恢復(fù)亦較慢，效果亦較差。
他又稱，頭皮針治療中風(fēng)（尤以血管栓塞性中風(fēng)較佳)偏癱見效很快，往往第一次治療已有顯效；且療效有累積性，效果可長期維持。在具體治療時，鬚根據(jù)病人的情況設(shè)計療法，及考慮是否配合其他療法以加強(qiáng)效果。例如，頭皮針和手力矯脊可以起到協(xié)同及加強(qiáng)作用，如有需要則可配合體針或中藥治療。
他表示，在具體治療時，病人一般需先進(jìn)行三次療程，如病人是在發(fā)病後七日至三個月後就醫(yī)，每十五次治療為一個療程，一日施針一次；如病人在三個月以後才就醫(yī)，則十日為一療程，一日施針一次。然後，再根據(jù)情況設(shè)計治療方案。而進(jìn)行頭皮針治療時，一般會留針一小時或十二小時不等。
他強(qiáng)調(diào)，頭皮針治療的效果往往是立竿見影的，如不少中風(fēng)病人都會出現(xiàn)足內(nèi)翻的情況，往往經(jīng)過一次治療後，病人都可以雙腳著地。而手足無力亦是中風(fēng)患者的主要後遺癥，但針刺一至兩次就可提高肌力一至兩級，三個療程後一般可達(dá)半自理狀態(tài)；病程越短，達(dá)到自理程度亦越高。根據(jù)他收集的六十五個病人資料，發(fā)現(xiàn)病人在進(jìn)行療程後，總體征狀改善達(dá)兩成，其中，言語不清者在治療一個療程後，有五成征狀改善；流口水者則有五成人在治療一次後就有改善。
（2003年10月21日)
中藥、針灸助眠
明明燈光昏暗、床鋪也沒問題，卻了無睡意，怎樣也睡不著？臺灣臺北市立中醫(yī)院醫(yī)師吳建隆說，現(xiàn)代人睡眠問題多，服用安眠藥常導(dǎo)致白天昏昏沈沈，或是生理時鐘混亂，不妨透過鎮(zhèn)靜安神中藥及針灸來治療。
吳建隆說，大部
分因失眠問題前來中醫(yī)求診的患者，多是吃了安眠藥無效，或是對安眠藥的劑量依賴日深，擔(dān)心自己吃太多藥影響身體機(jī)能而轉(zhuǎn)求中醫(yī)的協(xié)助；此時可透過針灸及呼吸練習(xí)來協(xié)助患者放鬆，例如患者腰背肌肉緊繃、合併胸悶、腰痠、頸部及小腿肌肉僵硬等癥狀，可選擇趴睡的姿勢，針灸風(fēng)池、肩頸、腎俞、大腸俞、委中、三陰交及足底的安眠穴和犢鼻穴。
如果失眠合併腸胃機(jī)能不佳、拉肚子或是年紀(jì)大者還有膝關(guān)節(jié)退化等問題，可針灸足三里、陰陵泉、三陰交、風(fēng)池、翳風(fēng)、手神門等穴位，配合呼吸練習(xí)，讓患者在針灸時慢慢吸氣、吐氣，可使肌肉放鬆，加速針灸療效。
除了針灸有助於緩解緊張、煩躁，協(xié)助夜間入眠外，吳建隆說，配合中藥也能加強(qiáng)療效，膽虛有火或膽熱不眠的患者可喝酸棗仁湯、腎虛患者輔以天王補(bǔ)心丹、腎虛有火以當(dāng)歸六黃湯治療、肝氣不舒則以加味逍遙散加減藥物、能量不足則可服用甘麥大棗湯；如果小朋友過動、煩躁，晚上不易入睡，也可用甘麥大棗湯治療，腸胃不好還可輔以
保和丸；這些中藥方劑均可幫助入睡；而患者也應(yīng)每天維持固定時間入睡，才可漸漸讓睡眠恢復(fù)正常狀態(tài)。
（2003年10月20日)
－－－－－－－－－－－謝謝貼文！
收下看看 ... ...
－－－－－－－－－－－有沒有效果？
