秋老虎來了,氣溫仍是高溫干燥;秋季屬金,只有秋天調(diào)理好了,冬天才可以藏精;秋氣候變化無常,易患咳嗽,,特別是老人,平時可用川貝10燉雪梨吃;再有秋天男子抑郁癥易發(fā);可服甘麥大棗湯做粥--小麥、米、糯米 紅棗10只;常吃,可健脾養(yǎng)心,睡眠不好的朋友常吃,可調(diào)情志,心情抑郁、脾氣暴燥,心煩者最宜.