蹲著吃香蕉，可以防甲流 ------民間中醫(yī)講壇（9) 以往的帖子以及給孩子家長(zhǎng)出的食療方中，有“蹲著吃香蕉”這一怪異的方法，一直沒(méi)有說(shuō)原因，現(xiàn)在流感猖狂，就把這香蕉的另一作用-------防甲流，講上一角。 此招也是憑“空”想像而來(lái)，然后再驗(yàn)證的，此食療方是中醫(yī)經(jīng)典里是沒(méi)有的，中醫(yī)理論是永恒的，而對(duì)應(yīng)的藥物是隨時(shí)代變化的。 吃香蕉可以防流感，請(qǐng)注意是在得流感之前，真若已經(jīng)得了流感，再吃香蕉就不一定有效果了，要區(qū)別癥狀與身體狀況對(duì)待，防御與治療是不同的。 先說(shuō)一個(gè)歪理：現(xiàn)在人們穿旅游鞋、運(yùn)動(dòng)鞋的多，都是受了文體明星代言人的影響（是“被運(yùn)動(dòng)”了)，這種不透氣的鞋子，穿半天就會(huì)臭腳，臭腳容易得病，為了平衡氣味，要吃“香蕉”來(lái)抵擋一下“臭腳”。 “臭腳”太多了，尤其是“妻跑線”們，穿著厚底硬底的旅游鞋，拉扯著親生的孩子，到處“搶跑”（上各類補(bǔ)習(xí)班、學(xué)奧數(shù)、學(xué)圍棋、學(xué)外語(yǔ)、轉(zhuǎn)戶口、考證書(shū))，其腳惡臭�。ㄔ敿�(xì)請(qǐng)搜索：健康殺手“妻跑線”) 臭腳的臭氣粒子順著腳上的各種通路（血管、經(jīng)絡(luò)等)進(jìn)入到人體的內(nèi)部，先進(jìn)入脾臟、肝臟、腎臟，然后影響肺臟，最后進(jìn)入大腦，形成了剝削階級(jí)的臭思想，臭思想必然影響心理意識(shí)本能的正確判斷。同時(shí)腳臭，就容易走錯(cuò)路，走錯(cuò)了路，越賣(mài)力氣越找不到快樂(lè)與幸福。（毛主席說(shuō)的好：如果路線走錯(cuò)了，知識(shí)越多越反動(dòng)！) 常穿厚、硬底旅游鞋的人，從生理能量流動(dòng)上來(lái)看是：趾高氣揚(yáng)，類似松自行車帶上的氣門(mén)芯。這種人的腳趾多是僵直的、難以彎曲。成長(zhǎng)中的孩子，一年要換2-3雙這種鞋子，腳在長(zhǎng)，鞋在扔，巨大的塑料橡膠消耗與污染推動(dòng)了雞蛋皮（GDP).各地校園的踩踏事件中（湖南剛剛又發(fā)生了)，這種厚底硬底的旅游鞋起了很壞的放大事故的作用。因?yàn)檫@種鞋把腳保護(hù)的很好，踩到東西感覺(jué)不出是什么來(lái)，由于腳不怕踩互相之間就跟的緊，踩了腳也不覺(jué)疼。腳如同人體彈簧的機(jī)關(guān)，被踩了腳，人會(huì)疼的本能地跳起來(lái)，可以有效避免踩踏事故。校服統(tǒng)一沒(méi)有必要，鞋子倒是必須換掉這種厚底硬底鞋，害人害己！這種臭鞋有助于孩子形成冷漠、自私、自閉、自殘的性格！尤其是夏日，教室內(nèi)臭死人! 現(xiàn)在的很多成年人，已經(jīng)很難蹲下了，身體如同被過(guò)度拉伸的彈簧，收不回去了。身體重心被拉高了，連帶了其它行為被拉高。 腳趾用力，腳心內(nèi)收，能增強(qiáng)生命力。大家可以馬上體驗(yàn)，蹲著時(shí)，腳趾會(huì)自動(dòng)抓地，來(lái)平衡身體。肚子疼或者虛弱無(wú)力時(shí)，蹲一會(huì)兒，就能積蓄一下體力。 香蕉是南方的水果王，今年的香蕉是豐收年，豐收是因?yàn)橄憬兜倪\(yùn)勢(shì)旺，中醫(yī)選藥也是根據(jù)藥物當(dāng)年的運(yùn)勢(shì)來(lái)選擇哪種來(lái)入藥，要不怎么會(huì)有類似藥性的多種藥物備選？豐收能讓多數(shù)人滿意香蕉。意識(shí)排列整齊，能形成合力。（軍民團(tuán)結(jié)如一人，試看天下誰(shuí)能敵！)百度搜索：
香蕉屬高熱量水果，在一些熱帶地區(qū)香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質(zhì)1．2克、脂肪0．6克；此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進(jìn)生長(zhǎng)，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進(jìn)食欲、助消化，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)；核黃素能促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)和發(fā)育。
從營(yíng)養(yǎng)角度看，香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果，而從中醫(yī)學(xué)角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤(rùn)腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，但脾虛泄瀉者卻不宜。凡事總有合理解釋，香蕉性寒，根據(jù)「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動(dòng)不安者，都可生吃蕉肉。
不過(guò)，正因?yàn)橄憬缎院w質(zhì)偏于虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經(jīng)過(guò)蒸煮，寒性減退后才可進(jìn)食。至于寒咳本不應(yīng)吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。
民間驗(yàn)方更有用香蕉燉冰糖，醫(yī)治久咳；用香蕉煮酒，作為食療。近代醫(yī)學(xué)建議，用香蕉可治高血壓，因它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，并促進(jìn)細(xì)胞及組織生長(zhǎng)。用香蕉可治療便秘，因它能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。最有趣的，莫過(guò)于德國(guó)研究人員表示，用香蕉可治抑郁和情緒不安，因它能促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡化學(xué)物質(zhì)。
總之，身體燥熱者大可一日一香蕉，但如害怕香蕉性寒，可選吃
大蕉(通便力更強(qiáng))、皇帝蕉等其它品種。
藥理補(bǔ)充：香蕉是群生、連續(xù)生的，因此能維持人體能量的均衡，有助于人際交流，舒緩心情，對(duì)侵入人體之病毒有連續(xù)作戰(zhàn)的風(fēng)格。趾高氣揚(yáng)入心肺二經(jīng)。 香蕉的英文名: banana，音譯：不拿那，簡(jiǎn)化一下發(fā)音：“不拿了”。家長(zhǎng)老師從小培養(yǎng)孩子要競(jìng)爭(zhēng)要多拿，讓我們見(jiàn)什么都要抓、要拿，抓錢(qián)、抓房子、------。香蕉被稱作是快樂(lè)水果很形象，要快樂(lè)就要學(xué)會(huì)放手，不要見(jiàn)什么都去拿，要放下！------“不拿了”！ 蹲著吃，腳趾抓地，肚子受擠壓，吃進(jìn)去的香蕉不會(huì)下行，會(huì)在產(chǎn)生熱量后再下行，因此不會(huì)因吃涼香蕉而鬧肚子，當(dāng)然要適量，但吃少了效果不明顯，尤其是咽喉發(fā)炎嗓子疼的一頓要吃個(gè)夠，成人可以一次吃十幾根，兒童可以吃3-5根/次。 胃口怕涼的，買(mǎi)回涼香蕉后不要馬上吃，蹲著吃完也不要馬上站立。 香蕉最好是買(mǎi)來(lái)放到皮上起了黑點(diǎn)，也就是待香蕉熟透后再吃，里面發(fā)點(diǎn)黑也沒(méi)多大關(guān)系。若是預(yù)防每日1-5根就夠，若是感覺(jué)要上火，就要盡量多吃。感覺(jué)身體發(fā)冷，多是感冒受涼的前兆，此時(shí)可蹲著走，待走得身體發(fā)熱后再吃。年齡大的，可以先用手拍屁股、拍臉，拍熱后再站起來(lái)。
不是甲流喜歡攻擊學(xué)生，是因?yàn)閷W(xué)生的體質(zhì)最弱！病毒當(dāng)然要找最弱的去攻擊了。連續(xù)坐著讀書(shū)十幾年，只見(jiàn)文字不見(jiàn)實(shí)物的學(xué)習(xí)，不勞動(dòng)不到室外活動(dòng)鍛煉，除了手腕寫(xiě)字、脖子上下動(dòng)用于聽(tīng)課看書(shū)外，身心如同籠養(yǎng)雞般，屁股倒是都長(zhǎng)得個(gè)大如磨盤(pán)。 香蕉，能產(chǎn)生連續(xù)熱量，有助于肺臟排除病毒菌，一根根香蕉如同一發(fā)發(fā)炮彈！大炮，發(fā)射時(shí)要后坐一下，再把炮彈打出去。下蹲的道理也類似，蹲下去才能給肺臟提供足夠的氣體來(lái)排除病毒菌。中醫(yī)講得是取向比類思維，用宏觀模擬微觀，世界萬(wàn)物都是對(duì)應(yīng)的！ 我們從前蹲著吃、拉，隨著物質(zhì)生活水平的提高，我們被拉高了，站著吃、坐著拉，離大地越來(lái)越遠(yuǎn)，很多人已經(jīng)蹲不下了！當(dāng)年蹲在地上用樹(shù)枝勾畫(huà)作戰(zhàn)方案、用石子玩游戲、用泥模型研究攻克國(guó)外封鎖技術(shù)難題的時(shí)代，被進(jìn)化掉了。 脫離了基礎(chǔ)，就要搖擺，失去了信仰，就要走錯(cuò)路。 【若此文引發(fā)了香蕉價(jià)格的暴漲，就不要吃了，因?yàn)槭朝煹囊庾R(shí)路線方向最重要，食療方里面混入了崇拜金錢(qián)、權(quán)力的思想，不但沒(méi)有防甲流的作用，還會(huì)引發(fā)多種病癥】---------路線錯(cuò)了，吃得越多，越受傷害。 此文可供防病強(qiáng)身做參考，但要靈活應(yīng)用，不可犯教條主義，記住：實(shí)踐出真知，路線最重要。另外大家的先天體質(zhì)、心性各不同，生活環(huán)境差異巨大，要身心體會(huì)。 真正的大醫(yī)是毛主席，大規(guī)模救治病人。建國(guó)后在短時(shí)間內(nèi)消滅了多種烈性傳染病、瘟疫、血吸蟲(chóng)病，普及了廣播體操，書(shū)本學(xué)習(xí)與勞動(dòng)實(shí)踐相結(jié)合，用義務(wù)勞動(dòng)代替身體鍛煉，一舉兩得。 “文明其精神，野蠻其體魄”。香蕉圖來(lái)自百度圖片
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－－－－－－－－－－－有理 有利 有根 有據(jù) 好文 好法 值得支持
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－－－－－－－－－－－特百度搜索香蕉皮，作為補(bǔ)充：
"香蕉皮"是一種叫做香蕉的水果的表皮,通常人們?yōu)榱顺缘竭@種水果會(huì)把它的皮撥下來(lái),于是產(chǎn)生了香蕉皮,它是各種飛行的昆蟲(chóng)的最愛(ài),你可以在很多有這些昆蟲(chóng)的場(chǎng)合找到它.
·妙用香蕉皮
香蕉好吃，香蕉皮也不能隨意丟棄。一來(lái)可以有效預(yù)防“溜冰”事故的發(fā)生，二是因?yàn)橄憬镀み�能解決冬季皮膚因?yàn)楦稍锒l(fā)生的皸裂呢！
吃完香蕉，根部剩下的那點(diǎn)，你就不要吝嗇了，直接可以拿來(lái)均勻地涂抹在傷口，每天涂4~5次、連續(xù)幾天，不僅傷口能夠很快愈合，而且可以保持皮膚的潤(rùn)滑、光潔。
此外，香蕉皮還可以治腳氣.常用香蕉汁擦臉涂手，可以有效防止皮膚老化、瘙癢、脫皮等皮膚問(wèn)題。
還有，香蕉皮還可以用來(lái)擦拭皮衣，能長(zhǎng)保衣服的光澤、延長(zhǎng)皮衣的“壽命”。
用香蕉榨汁時(shí),可以連同香蕉皮一起榨.
以上這些功效的來(lái)源，是因?yàn)橄憬镀ぶ泻心芤种普婢图?xì)菌繁殖、生長(zhǎng)的焦皮素。
·食用生香蕉皮可抗憂郁
臺(tái)灣中山醫(yī)學(xué)大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，未成熟香蕉的皮，不管是剁碎還是用水煮，或者榨成汁，都可以抗憂郁及治療失戀。
據(jù)臺(tái)灣TVBS報(bào)道，臺(tái)灣中山醫(yī)學(xué)大學(xué)副校長(zhǎng)王進(jìn)昆表示，沒(méi)有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎，放入鍋?zhàn)永镉盟�；由于青綠色的香蕉皮內(nèi)含有高量的5HP，煮過(guò)后可以轉(zhuǎn)化成血清素；人們吃下煮過(guò)的香蕉皮，可以舒緩憂郁情緒。
此外，成熟香蕉呈黃色的皮，含有豐富的類
胡蘿卜素，以及類葉黃素，可以保護(hù)視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞，防止光線或紫外線對(duì)視力的傷害。香蕉皮既可以治療失戀，又可以當(dāng)成視力保健的飲料，但不是每個(gè)人都有效，醫(yī)師特別提醒腎臟病以及
糖尿病患者應(yīng)該少吃。
·香蕉皮的醫(yī)用
取香蕉皮30克—60克，煎湯服用，可治高血壓。
取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴(kuò)張血管，防止中風(fēng)和
心絞痛。
取三個(gè)香蕉皮，燉熟后服用，能治療痔瘡疼痛，大便出血。
－－－－－－－－－－－甲感，什么H1N1這都是什么東西？
現(xiàn)在，搞得國(guó)民人心惶惶，讓邪氣趁機(jī)得利。
以往的流感，每年我國(guó)死亡多少？那個(gè)統(tǒng)計(jì)了？
每年的交通事故要死亡多少？是流感的幾倍？誰(shuí)又重視！
H1N1說(shuō)穿了，就是全球消費(fèi)！人人買(mǎi)單，刺激經(jīng)濟(jì)的手法！快吃吧，快花吧，要不得了N1H1就完了。
達(dá)菲，
大蒜，
金銀花，
板藍(lán)根，。。。。
大棗蘿卜和香蕉，還有。。。。。
地產(chǎn)是拉動(dòng)經(jīng)濟(jì)有形方式，畜生人感是拉動(dòng)經(jīng)濟(jì)的無(wú)形方式。
為了物欲，多么渴望地球是一個(gè)純金的地球啊，滿眼都是金光多好啊。
－－－－－－－－－－－奇談怪論，歪理邪說(shuō)。但又總是正確的。
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－－－－－－－－－－－以前認(rèn)為香蕉性寒，幾乎不吃了，好了，現(xiàn)在看了先生的文章，明天就買(mǎi)香蕉吃。
－－－－－－－－－－－看來(lái)香蕉煮熟了寒性體質(zhì)的人也可以吃了
