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患者交流:偉茹的養(yǎng)生修行日記

11.23 手機(jī)鬧鐘5:40分準(zhǔn)時(shí)響起,爬起床停掉聲音.覺(jué)得好冷(我家東北向),先去廚房做紅糖棗湯,洗刷后,在用姜湯的蒸汽熏臉,鼻子通了不少,再喝姜湯,然后讀<地藏經(jīng)>.<地藏經(jīng)>沒(méi)讀完媽媽已幫我把兒子喝的山藥湯做好,等兒子起床喝.我讀經(jīng)完了,叫兒子起床,兒子不愿起(可能昨晚等我做游戲10點(diǎn)多才睡)的原因.都整理好了,出門上班和上幼兒園.今天發(fā)現(xiàn)兒子不留鼻涕了.昨晚后背也沒(méi)出汗,可能身體自己修復(fù)了些,也可能衣服穿夠. 我自己早上放了3個(gè)臭屁,回想起來(lái)都有好幾天沒(méi)放屁了,怪不得一直有鼻涕.前幾天嘴讒吃了寫垃圾零吃,看來(lái)不能有這樣的妄想,阿彌陀fo!昨天有位QQ群里師兄提醒我時(shí)刻不停的念fo號(hào).說(shuō)來(lái)有緣,前天分享了陳玉琴老師的<循經(jīng)指壓療法>,給深受便秘的師兄,結(jié)果師兄敲膽經(jīng)昨天就有便便了,真高興.
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