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醫(yī)家薈萃:再談泡腳對(duì)身體的調(diào)理作用

  作者: 羅大倫
前面我寫了泡腳的文章,大家比較感興趣,我就再把經(jīng)驗(yàn)寫出來,因?yàn)槲医?jīng)常用泡腳的方法幫助調(diào)理身體,所以積累了很多的思路,我一個(gè)人使用,范圍還是有限的,每天有那么多的人在找我,希望我給予幫助,但是我自己的力量還是有限,希望和朋友們多交流我的心得,大家都會(huì)使用了,可以廣濟(jì)眾人。我先舉個(gè)例子。有位京劇名角,是位老大姐,身體很不好,是她的弟子找到的我,我管她的這位弟子叫嫂子,是一位出版社領(lǐng)導(dǎo)的妻子,她告訴這位老師身體很虛,剛剛因?yàn)?a class="channel_keylink" href="/tcm/2009/20090113023751_77901.shtml" target="_blank">肺炎住院了,才出院,想讓我?guī)椭{(diào)理一下。于是,有一天,她們兩人就來到我家附近,在一個(gè)咖啡廳里,我給看的。當(dāng)時(shí)這位老大姐感覺問題很多,我一診脈,是弦脈,我覺得根本問題是她情緒導(dǎo)致的肝氣不舒,肝膽不和,我說甭管肺病了,先調(diào)理肝膽,因?yàn)楦螝獠皇鏁?huì)導(dǎo)致肝木反侮肺金,所以解決了肝膽,肺經(jīng)也會(huì)恢復(fù)。于是就問她睡眠如何,結(jié)果她的回答讓我大吃一驚,原來,她常年失眠,有很多年的歷史了,常年靠西藥維持睡覺,不吃藥就下半夜才睡,一般都是兩點(diǎn)鐘才睡的,每天睡五個(gè)小時(shí),就不錯(cuò)了。我就告訴她,先讓她睡好覺,這樣身體能休息了,才有機(jī)會(huì)恢復(fù)體力。因?yàn)樗@是肝膽不和的少陽證,所以給她開了張仲景的柴胡類方,是小柴胡湯加上了收斂心神的龍骨、牡蠣,配合了一點(diǎn)其他安神養(yǎng)心的藥物。方子很小,都是六克的分量。只有龍骨牡蠣用到了二十克。同時(shí)告訴她,讓她用這個(gè)方子煮好以后,兌入溫水,每天睡覺前泡腳二十分鐘。然后她們走了。結(jié)果第二天早晨,我接到了嫂子的電話,她興奮地告訴我,說她的老師剛給她打電話,說昨天晚上只泡了一次,結(jié)果,昨天晚上“睡了這輩子最香的一覺,連著睡了八個(gè)小時(shí)”。然后,好消息不斷傳來,過了兩天,她們?cè)谝粋(gè)活動(dòng)上見了面,嫂子說這位老師神采奕奕,連著唱了三出(我忘了,還是段來著),一般唱一出就夠了,說她當(dāng)時(shí)精神旺盛,唱的非常的高興,眼睛都“放光”,后來睡眠一直都不錯(cuò)。后來,她還送了一張她的光碟給我,我一直珍藏著。其實(shí),這種見效的速度我都感到吃驚,一般口服,這種情況怎么也是需要三副見效的。對(duì)于這種療效,開始的時(shí)候我還吃驚,后來就適應(yīng)了,經(jīng)常敢“夸海口”了。有一位老太太,血壓很高,我一問,是因?yàn)榧依锏谋D酚辛俗儎?dòng),要辭職,結(jié)果七十多歲的老太太覺得很有壓力,就導(dǎo)致血壓高了。老人很容易亂服藥,當(dāng)時(shí)是同時(shí)用了五種降壓藥,結(jié)果高壓還是一百七左右。我認(rèn)為她這位問題是情緒引起的,情緒的變動(dòng)導(dǎo)致了肝膽不和,肝氣不舒,于是開的也是張仲景的柴胡類方,是小柴胡湯加味,加了幾位疏肝理氣的藥物,同樣,也是讓她熬水泡腳。我當(dāng)時(shí)“夸?凇保f三天讓她的血壓降下來,其實(shí)當(dāng)時(shí)有安慰她的想法。結(jié)果,三天以后,來電話告訴我血壓高壓降到了一百二至一百三之間,情緒睡眠皆佳。然后,我覺得因?yàn)楸容^平穩(wěn)了,就讓她把藥打成粉末,每次用兩羹匙的藥粉,熬水,泡腳,這樣可以節(jié)省藥材。后來,這位老太太的一件事讓我也倍感吃驚。原來,老太太節(jié)省,有一天,藥頭一天泡腳了,她沒有舍得倒掉,就放了一夜,第二天想接著泡。在泡之前,她就聞著這個(gè)泡腳盆里面的變酸了,有味道了,但是她想:反正是泡腳,也不是喝藥,沒有那么嚴(yán)重吧?于是,她就接著泡,結(jié)果,當(dāng)她泡到一半的時(shí)候,覺得“胃里面無數(shù)的氣泡向上涌”,不斷打嗝,然后惡心,最終導(dǎo)致了嘔吐。老太太當(dāng)時(shí)就明白是藥腐敗了,于是立刻用清水泡腳,然后恢復(fù)了一天,才熬的新藥繼續(xù)泡。后來,她對(duì)我說:“我算是徹底的服了,敢情這泡腳的藥效和喝藥沒有什么區(qū)別!”這事兒讓我也大吃一驚,從此以后,我一概叮囑,藥物一定不能腐敗。還有很多事兒讓我感到奇怪的,其實(shí),我是在一系列的奇怪的事兒發(fā)生后,才徹底對(duì)泡腳有了把握的。隨便舉個(gè)例子,這是一位男士,當(dāng)時(shí)我先給開的口服的方子,然后告訴他,口服五副之后,再買同樣的五副,接著泡腳,鞏固一下療效。我的意思是:先讓五副藥把江山打下來,然后泡腳的力道輕,用來善后。結(jié)果后來,他再來找我的時(shí)候,告訴我:羅老師,前面那五副藥沒有什么感覺,后來泡腳的兩副藥的時(shí)候才感覺效果出來了。我當(dāng)時(shí)心里就想:又是這樣的例子,總是自己想否定它,可是事實(shí)總是告訴我就是這樣的。那么,大家一定奇怪,為什么會(huì)這樣呢?為什么口服的效果反而沒有外用的好了呢?原來,我們現(xiàn)代人很多人的脾胃早就傷了,吃的是肥甘厚膩,冷飲冰水,脾胃早已經(jīng)傷了,此時(shí),藥物進(jìn)入,可能吸收得很少。尤其是患者,很多患者的病或者是從脾胃開始的,或者久病導(dǎo)致了脾胃的失調(diào),此時(shí)口服藥物,正是用了身體的短處。我舉兩個(gè)例子來說明這事兒。好比某個(gè)地區(qū)地震了,我們要救災(zāi)?墒牵@個(gè)地區(qū)的首府是個(gè)港口,正是交通樞紐,此時(shí),我們?cè)趺催\(yùn)送救災(zāi)物資呢?我們有兩種選擇,一種是用這個(gè)港口倒塌的設(shè)備,運(yùn)送物資,另一個(gè)選擇是用附近省份,沒有地震的港口,接受物資,然后運(yùn)到這個(gè)地區(qū)。我們一定會(huì)選擇設(shè)備良好的港口的。我們難道還用這個(gè)廢墟上的首府的設(shè)備來運(yùn)送嗎?這個(gè)首府好比是我們的脾胃,我們的五臟病了,脾胃是重災(zāi)區(qū),我們要運(yùn)送物資,難道非經(jīng)過脾胃不可嗎?其實(shí),從沒有地震的地區(qū)運(yùn)來就可以了。再舉個(gè)例子,比方說:北京東邊郊區(qū)的傳媒大學(xué)那里著火了,此時(shí)我們的城內(nèi)堵得水泄不通,車根本就開不動(dòng),此時(shí),要等城內(nèi)的消防車到達(dá),那真是該燒干凈了,怎么辦呢?京通快速路,是通往通州郊區(qū)的道路,那里沒有堵車啊,我們從通州直接調(diào)消防車來就可以了。這就好比身體,我們的脾胃都堵住了,藥物無法通過了,怎么辦呢?我們可以從身體的外面,從經(jīng)絡(luò),把藥物運(yùn)送進(jìn)來就可以了,這是多么直接的思路啊。只是,在實(shí)踐中我沒有想到的是,現(xiàn)在脾胃不通暢的人那么的多,超出我的想象。其實(shí),通過經(jīng)絡(luò)運(yùn)送藥物,效果要好很多,我以后有時(shí)間會(huì)和大家談這是為什么?傊,泡腳的心得有很多,關(guān)于用量,我寫出幾條我的心得來。第一,泡腳并不需要大量的藥物,我開的方子每味藥的分量一般都是六克或者九克的,效果也非常的不錯(cuò)。第二,第二泡腳不一定藥熬湯藥,我為了給患者省藥材,一般用三副湯藥,覺得思路對(duì)了,立刻讓把藥物打成粉末,每次用兩三羹匙,熬水后泡腳,效果也非常的好。第三,泡腳的水不必很多,一般淹沒腳面即可,同時(shí)水不能太熱,溫水即可。關(guān)于如何泡腳,我手頭的例子非常的多,有時(shí)間一定慢慢總結(jié)出來,提供給大家借鑒?傊@是一個(gè)讓我感覺游刃有余的領(lǐng)域,很多口服無法見效的情況,運(yùn)用類似泡腳的外治方法,往往可以收到滿意的效果的。另:我寫的只是調(diào)理的思路,很多朋友想問我要個(gè)方子,可是即使是泡腳,我認(rèn)為也要根據(jù)具體的體質(zhì)來開出有針對(duì)的方子的,我給每個(gè)人調(diào)理的泡腳方都是不同的。所以建議找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)幫助分析一下,這樣才能對(duì)身體有好處的,希望大家理解。
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