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洗臉——并非人人都會(huì)晨起洗洗，洗去一臉的迷糊和慵懶；
午間洗洗，洗去一臉的倦容和無(wú)奈；
黃昏洗洗，洗去一天的風(fēng)塵和疲憊；
睡前洗洗，洗去一天的煩惱和憂愁，伴你甜甜入夢(mèng)。。。。。。
科學(xué)洗臉不僅有潔膚去污的作用，還有美白補(bǔ)水、防皺、煥發(fā)神采的奇妙功效，有空洗洗臉，何樂(lè)而不為？
摒棄洗臉的七大誤區(qū)不過(guò)說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單的洗臉技巧，卻非人人皆知，有時(shí)候甚至還存在不少的誤區(qū)：
誤區(qū)一：把洗面奶或香皂直接抹在毛巾上，然后用毛巾搓擦臉部，毛巾在污濁的水中反復(fù)淘洗，容易使污物和細(xì)菌也附著到臉上。
誤區(qū)二：用洗臉盆洗臉后，又在其中淘洗毛巾，然后再擦臉，如此重復(fù)利用，原本洗掉的污垢又將“重歸故里”，返回到臉部。
誤區(qū)三：用毛巾過(guò)渡搓擦皮膚，對(duì)嬌嫩的皮膚而言，這無(wú)疑是一種“粗暴”的行為，容易造成皮膚的損傷，臉上長(zhǎng)“痘痘”的人，更容易因搓擦和毛巾的污染，而發(fā)生皮膚的感染和出血。
誤區(qū)四：只注重正面形象，很多人對(duì)正面直觀的面頰部，往往都能清潔的很徹底，但對(duì)于額頭、下頜、耳后等處的皮膚卻多是敷衍了事，馬虎帶過(guò)，這在一些有“痘痘”的年輕人中更為常見(jiàn)。
誤區(qū)五：洗臉次數(shù)過(guò)多。有的人一天洗臉五六次，甚至更多，而且每次都用熱水和洗面奶，結(jié)果皮膚反而干澀，發(fā)癢，容易形成皺紋。
誤區(qū)六：用堿性肥皂洗臉。一些不修邊幅的男士或經(jīng)濟(jì)條件較差地區(qū)的居民，習(xí)慣用洗衣服的堿性肥皂來(lái)洗臉，這不但會(huì)破壞皮膚的皮脂膜，令皮膚粗糙干燥，發(fā)癢，還會(huì)刺激皮脂腺更多地“產(chǎn)油”。
誤區(qū)七：油性皮膚者只用冷水或過(guò)熱的水洗臉。油性皮膚者，冷水不但無(wú)法洗掉面部過(guò)多的油脂，塵埃，化妝品殘留物等，還容易引起
痤瘡之類的皮膚病。但是，用過(guò)熱的水洗臉，一方面會(huì)過(guò)多的帶走面部皮脂，使面部皮膚缺乏彈性，松弛而少潤(rùn)澤，另一方面更會(huì)刺激面部皮脂的分泌（皮脂的熔點(diǎn)約30攝氏度，皮溫每上升1攝氏度，皮脂分泌就上升10%)。
洗臉按摩：看似煩瑣，實(shí)則簡(jiǎn)單那么，該如何洗臉才能做到潔膚護(hù)膚“雙保險(xiǎn)”呢？
首先，準(zhǔn)備好30攝氏度~40攝氏度的溫水（這樣的溫度，既可以保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)渡丟失)。
洗臉之前先將雙手洗干凈，用水將臉濕潤(rùn)，有條件的還可先用熱毛巾敷臉1~2分鐘，使毛孔完全舒展，令皮脂與污垢更容易脫落。這與皮膚護(hù)理中蒸氣敷臉的原理和效果是一樣的。
隨后將適量洗面奶擠在手心，稍加點(diǎn)水搓揉成泡沫狀，然后以沾有泡沫的掌心，輕柔得按摩皮膚。按摩順序一般循經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)的原理、沿面部肌肉、皮紋走向，有上而下，由內(nèi)而外，進(jìn)行操作，手法宜穩(wěn)定、力度柔和、節(jié)奏輕快、不能推拉皮膚。
具體按摩方法是：雙頰，螺旋形有內(nèi)而外按摩，眉間皮膚，有上而下彈撥，鼻唇溝區(qū)域，輕輕拉抹，額部輕叩擊，由額中向兩邊拉抹，眼角弧形向兩邊擦抹，眼周圓形揉抹，口周圓形揉抹，下頜皮膚宜彈撥，最后，啄擊和拍打雙頰部。
按摩時(shí)利用潔洗面奶泡沫的張力，將皮膚的污垢油脂帶走，同時(shí)，按摩能起到活血化瘀，調(diào)理氣血，興奮神經(jīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮，以及改善皮膚張力，增強(qiáng)皮膚的滲透力，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，防止皮膚的老化的作用，尤其是鼻子，鼻翼兩側(cè)及額頭“T”字部位，因油性特大，要注意清洗。
以上按摩技法看似煩瑣，其實(shí)簡(jiǎn)單易學(xué)，通過(guò)1-2次的操作很快就能掌握，若一天洗臉3-4次，不一定次次都循行此法，每天有那么1-2次足矣。
洗臉的“善后”：潔面后，用溫水留在臉上的洗面奶沖洗干凈，再用冷水撩一撩面部，并稍微輕拍幾下，使面部溫度降低，毛孔收縮，增強(qiáng)皮膚的彈性。
洗臉完畢后，以干毛巾輕輕的按壓臉部，吸干水即可，所用毛巾應(yīng)吸水力強(qiáng)，容易風(fēng)干的特性，洗臉后要立即涂抹護(hù)膚品，要盡量讓皮膚在自然的狀態(tài)下休息，如果要用，用一些天然的活膚水即可，皮膚干燥些時(shí)刻在適當(dāng)涂抹保濕類護(hù)膚品。
－－－－－－－－－－－呵呵，我基本上不洗臉，就洗澡的時(shí)候用沐浴露洗一下臉，隨便的男人嘛！
