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美國人生病的順序，第一位是心臟病，第二是癌癥，第三位是腎臟病。
對于治腎臟病的方法，如果是發(fā)炎，自然是靠抗生素。如果是機能問題，就只有換腎。如今有千萬人排隊等著換腎。何以美國腎病如此猖獗呢?
有一次在美國醫(yī)師公會年會里，我應(yīng)邀演講的題目就是《腎病與飲水》。我問大家兩個問題：
1.有多少醫(yī)生們經(jīng)常勸病人盡量多喝水?有三分之二的人舉了手。
2.腎臟一秒鐘跳動幾次?會中沒有人能回答。
于是我開始詳細作了說明，告訴大家腎臟每秒鐘跳動38次，人體兩個腎加起來共跳76次，與心臟跳動次數(shù)相呼應(yīng)。照這個正常蠕動次數(shù)，24個小時，腎臟可過濾水量約6大杯。同時身體因所遇外在溫度的不同而蒸發(fā)不同量的水分。假定溫度適合不須出汗，又不作體力勞動，身體蒸發(fā)約2杯水。那么在此情況下，人每天喝
8杯水(連茶、湯、飲料、水果)正好配合腎臟功能。
假如人喝了更多的水，腎臟就要加班趕工。一般美國人除了喝湯吃水果以外，不住嘴的喝，什么
咖啡、果汁、汽水、啤酒、牛奶、
葡萄酒……，到處總是看到人們手里拿著罐什么在喝。此外
醫(yī)生還規(guī)定他們至少再喝8大杯白水。美國人的腎臟一般非跳60跳不足以應(yīng)付最低排水工作。換言之，兩個腎一起每秒跳120下，心臟就沒法只跳72下了，結(jié)果心與腎都拖壞了。腎臟終于不管排水工作，因為管也管不動了。于是全身淤水肥胖，尿
酸中毒，體臭惡烈。醫(yī)生只有開利尿藥(Diuretic)，把受了重傷的馬再打幾鞭子，非叫它跑(死)不可，最后就等著換腎。其實要治美國人的病很簡單，第一就是勸他們少喝，馬上就見效。公會的理事長后來寫一封極其恭維的信給我，說我的科學(xué)的研究和發(fā)現(xiàn)是美國有史以來最有價值的事之一。
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Last edited by wesleybb on 2006/10/4 at 13:46 ]
－－－－－－－－－－－腎臟加班 ............... 要命！
喝水排毒，錯誤觀念該改了。
好貼！
正本清源。
－－－－－－－－－－－那一個成人一天該喝多少水合適呢
－－－－－－－－－－－我一天喝水還不止8杯呢，是周圍人的飲水量的兩倍，持續(xù)20年了，也沒什么不正常，每個人的體質(zhì)不一樣吧。
再說，喝咖啡、果汁、汽水、啤酒、牛奶、葡萄酒應(yīng)該沒有喝白開水健康吧，那些東西可能是加重腎臟負擔的原因吧。
