中里巴人:鼻炎的困擾 [發(fā)表時(shí)間:2007-08-13 14:30:25 ]
鼻炎似乎是最普遍的病患,周圍的朋友十有六七都有此疾,看似小毛病,其實(shí)卻很難根除。尤其是
過敏性鼻炎,更是需徹底改變體質(zhì),才有望治愈,非短期可見其功。
說到鼻炎的調(diào)治,我在這里首先要告訴大家的是:鼻炎并不是鼻子本身的問題,光在鼻子上下功夫,不會(huì)有持久的療效。鼻子不過是個(gè)替罪羊,其癥狀反映了臟腑的功能出現(xiàn)了問題。
簡(jiǎn)單而言,可以把鼻炎分為兩種,一種是鼻流清涕,易噴嚏,易鼻塞;一種是鼻流濁涕,花無香,飯無味。前者病在膀胱經(jīng)腎經(jīng),治宜去風(fēng)寒,清脾濕,補(bǔ)肺益腎;后者病在胃經(jīng)膽經(jīng),治宜清肝火,化痰濁,通腸利膽。那具體如何操作呢?
鼻流清涕鼻塞者,用刮痧法先刮后背,循督脈膀胱經(jīng),刮到皮膚溫?zé)幔磺锒鲲L(fēng)喘咳者,用艾條慢灸背俞,沿風(fēng)門和肺脾腎俞,灸至穴位癢痛;怕冷怕風(fēng)易過敏者,用取嚏法,喝
姜棗湯助力,取到嚏盡方休。
鼻常流清涕者,體內(nèi)多有濕寒,若
胃寒肚冷,可以服
附子理中丸以溫里;若痰多不渴,易多用參苓
白術(shù)丸以去濕,同時(shí)要少飲水;取嚏不出者,可服
補(bǔ)中益氣丸以增心肺之力;若皮膚干燥,噴嚏無力者,可服
人參生脈飲,以強(qiáng)心潤(rùn)膚。
鼻為肺之竅,鼻病與肺自有脫不開的干系。"肺主皮毛",皮是皮膚,毛是毛孔。皮膚是人抵御外邪的屏障,易出汗怕風(fēng)者,毛孔
開合不利,風(fēng)寒最易乘虛而入,"
玉屏風(fēng)顆粒"內(nèi)增脾肺之氣,外御風(fēng)寒之侵,可謂表里兼顧。
對(duì)癥的藥本就不多,藥店又常無貨,那我們就不如常服
山藥薏米芡實(shí)粥了。藥調(diào)不如食補(bǔ),若能堅(jiān)持,自然更好。"委中穴"能通鼻竅,可解一時(shí)之急;膀胱俞強(qiáng)刺激,可使鼻竅通暢,且較持久。
取嚏后若覺鼻堵加重,為暫時(shí)性癥狀,可用些通鼻竅的中藥噴劑,暫時(shí)疏通。過敏性鼻炎,其病本在腎,若要除根,還需增加腎的功能才行;可用艾灸條,常灸肚臍下 關(guān)元穴,后背腎俞穴(也可用拔罐法)和腎經(jīng)太溪穴。若能表里兼顧,標(biāo)本同治,過敏性鼻炎,過敏性體質(zhì),一樣可以脫胎換骨。
再說一下鼻流濁涕的
慢性鼻炎。前段時(shí)間,有位三十歲的女士,說自己患鼻炎已經(jīng)十幾年了,聞不到飯菜的香味,還常常前額
頭痛。我告訴她是腸胃的問題,用推腹法,常敲打胃經(jīng),多按胃經(jīng)的豐隆穴。兩周后她告訴我,已經(jīng)能聞到飯菜的香味了,食量增加了一倍,現(xiàn)在又轉(zhuǎn)而擔(dān)心長(zhǎng)胖的問題了。
相對(duì)來說,鼻流濁涕的鼻炎要好治許多。市場(chǎng)上的中成藥,多是對(duì)這種鼻炎有效。
有朋友對(duì)吃藥很抵觸,那咱們就學(xué)一個(gè)小功法,對(duì)兩種鼻炎都有一定的效果。
躺在床上,臀部貼墻,不是背靠墻,而是面朝墻.腳沒地方放了,只好放到墻上去了,墻與床成90度直角,那我們的身體下肢與軀干,也就是90度直角。腳跟緊貼墻,腳心朝天,腳心與胸要平行。這是開始時(shí)的姿式,其后兩腳同時(shí)全腳掌貼墻,腰臀部會(huì)自然的抬起來,然后腳心再重新與胸部平行,腳心朝天,為一次。每天抽空做上五分鐘,對(duì)鼻炎有很好的療效。那是什么原理呢,我一說,你就清楚了,這個(gè)動(dòng)作,不就是在運(yùn)動(dòng)膀胱經(jīng)和胃經(jīng)嗎?其實(shí),小功法,都很簡(jiǎn)單,您也可以自己發(fā)明。自己包的餃子,也許更好吃呢!
------ 轉(zhuǎn)引自《中里巴人博客》
中里巴人博客網(wǎng)址:
http://hexun。com/jinjiduli/
-----------收藏了!!
謝謝中里巴人!
-----------謝謝,這個(gè)簡(jiǎn)單的按摩方法讓我豁然開朗,常為自己按摩不到背而苦惱呢
-----------躺在床上,臀部貼墻,不是背靠墻,而是面朝墻.腳沒地方放了,只好放到墻上去了,墻與床成90度直角,那我們的身體下肢與軀干,也就是90度直角。腳跟緊貼墻,腳心朝天,腳心與胸要平行。這是開始時(shí)的姿式,其后兩腳同時(shí)全腳掌貼墻,腰臀部會(huì)自然的抬起來,然后腳心再重新與胸部平行,腳心朝天,為一次。
能不能用張圖片說明一下??
-----------
-----------h(huán)ttp://dongxian01.photo.hexun。com/26599154_d.html#26599154
-----------我是慢性鼻炎,就是鼻塞,受教了!去試試!
-----------迷信中里巴人。