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本草求真:十大經(jīng)典抗衰老中藥(zt)

本帖最后由 moni 于 2013/8/19 04:40 編輯 www.med126.com

我國(guó)最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》,收載365種藥物,其中有100多種被列為上品的為無(wú)毒、有強(qiáng)健身體作用的“補(bǔ)藥”。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)踐,中醫(yī)又不斷發(fā)現(xiàn)新的有抗衰老作用的中藥。

  ◆何首烏
  宋代《開寶本草》稱之“久服長(zhǎng)筋骨,益精髓,延年不老”,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng),對(duì)神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用,并可調(diào)節(jié)血清膽固醇,降低血糖,提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力,還具有良好的抗衰老作用。

  ◆黃芪
  中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”。認(rèn)為黃芪“益元?dú)舛a(bǔ)三焦”,為“補(bǔ)氣諸藥之最”,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能延緩細(xì)胞衰老。

  ◆人參
  《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,人參能“補(bǔ)五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目開心益智,久服輕身延年”,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功能等作用。

  ◆三七
  清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說(shuō):“人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一,味同而功亦等”,稱三七為“中藥之最珍貴者”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處,其人參總皂甙含量超過(guò)人參。三七可擴(kuò)張血管,降低血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性,在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢(shì)。

  ◆剌五加
  《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”,“寧得一把五加,不用金玉滿車”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強(qiáng))、強(qiáng)壯作用,還能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

  ◆靈芝
  《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,靈芝能“補(bǔ)肝氣,安魂魄”,“久食,輕身不老,延年神仙”,F(xiàn)代研究證實(shí),靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用,具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能,直接影響人體衰老進(jìn)程。

  ◆枸杞
  《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅(jiān)筋骨,輕身不老,耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充,血可補(bǔ),陽(yáng)可生,陰可長(zhǎng)”。枸杞子有類似人參的作用,且能抗動(dòng)脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用,服之有增強(qiáng)體質(zhì),延緩衰老之功效。

  ◆紅景天
  在古代本草中沒(méi)有紅景天的記載,是近代才發(fā)現(xiàn)的抗衰老新秀。它有補(bǔ)益元?dú),清熱,解毒,止血,寧神益智的功效。紅景天有類似人參的補(bǔ)益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),提高工作效率,延緩機(jī)體衰老。

  ◆絞股藍(lán)
  絞股藍(lán)在古代本草中不見其名。近年來(lái)發(fā)現(xiàn),絞股藍(lán)具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,能提高人體應(yīng)變能力和免疫力,降低膽固醇和轉(zhuǎn)氨酶,預(yù)防腫瘤,抑制潰瘍,緩解緊張,鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛。

  ◆蜂王漿
  蜂王漿是蜂制品中的珍品,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng),增進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,增強(qiáng)組織再生能力。同時(shí),因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E,是不可多得的抗衰老良藥。



-----------厲害
-----------都是好東西 但是怎么能補(bǔ)進(jìn) 何首烏很滋膩 最礙脾胃 絞股藍(lán)有些涼 蜂王漿中華蜂根本不產(chǎn)這東西 是意大利蜜蜂產(chǎn)的 這東西聽說(shuō)很神奇 都是普通的工蜂幼蟲 一直吃蜂王漿的能長(zhǎng)成蜂王 但是吃蜂蜜的只能長(zhǎng)成工蜂 問(wèn)題是這個(gè)東西也不好吸收 現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)和中醫(yī)有很共同的認(rèn)識(shí)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)叫生物利用率 中醫(yī)叫脾胃是否能運(yùn)化 不能運(yùn)化再好的東西到身體里就成了垃圾 為什么虛的人吃過(guò)后病變的更加的糟糕 本來(lái)身體運(yùn)化就差 來(lái)了一大堆補(bǔ)品 本來(lái)身體是氣瘀慢慢成了血瘀 不明理的吃補(bǔ)藥最后怎么死的都不知道
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