針灸拔罐:求教:艾灸神闕穴后一直失眠,無法入睡,是何原因,該如何解決？

請教：本人在去年10月下旬在神闕上放鹽后隔姜艾灸，起初為了治療晚上起夜次數(shù)多和腸胃虛寒等癥，斷斷續(xù)續(xù)灸了一個多月，至12月初，每次5壯左右，雙休天有時在白天灸，平時上班就在晚上灸，約一個多星期后起夜次數(shù)明顯減少，現(xiàn)在基本不起夜，腸胃虛寒也有改善（怕冷，天熱不能喝涼水，否則會干嘔，不能吹空調(diào)，38度熱天也不能吹，否則下半身冰涼)，稍能吃點溫水，干嘔基本好了，但到了12月中旬開始白天和晚上都不能入睡，精疲力盡，現(xiàn)只能靠安眠藥，有時安眠藥也只能小睡一會，現(xiàn)已停灸，但還是不管白天和晚上一直無法入睡。求教是何原因，該如何解決？謝謝！
－－－－－－－－－－－我的情況和你類似，艾灸不能隨便用的，
－－－－－－－－－－－時已至仲冬，何能再擾陽？
－－－－－－－－－－－灸時就不應(yīng)該在晚上灸  另外你的虛肯定不單是寒那么簡單
－－－－－－－－－－－建議你灸足三里、太溪穴，引火下行！
－－－－－－－－－－－不能再晚上灸，最好是上午
－－－－－－－－－－－我的情況和你類似
－－－－－－－－－－－艾灸不能隨便瞎灸的，我老婆卵巢囊腫本來吃中藥效果很好的，結(jié)果艾灸肚臍附近的穴位暖胃，囊腫增大不少，再吃中藥無效了！
經(jīng)這么一折騰，我把艾灸棒全部送人，再也不灸了！
失眠，中醫(yī)講叫心腎不交。你這種情況，說明你灸錯了，在沒有中醫(yī)指導(dǎo)的情況下，建議你放棄！
－－－－－－－－－－－火上擾清凈，如耳內(nèi)轟鳴，當(dāng)止