我今年23,小時(shí)候體質(zhì)很好,屬于強(qiáng)壯性的,或許就是這么點(diǎn)強(qiáng)壯,導(dǎo)致后來的
盲目減肥,有半年沒吃主食,之后么斷斷續(xù)續(xù)的節(jié)食,高中一度沒有月經(jīng),還沒什么力氣,胃也差了,之后就恢復(fù)了正常飲食,胃就餓不起,一餓就疼,吃不下,還老是腸脹氣,會疼的站不起,吃了點(diǎn)就胃脹,但是肚子還是餓的,,月經(jīng)時(shí)每個(gè)月都有了,但是很少,也老是錯(cuò)后。前不久體檢,說是貧血,現(xiàn)在就是整天沒什么力氣,也不能吹冷風(fēng),并且體重也不斷攀升,求高人指點(diǎn)。有什么良方調(diào)理一下。。。。。。謝謝大家。。。。。
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本帖最后由 莊野醫(yī) 于 2011/8/5 20:40 編輯 m.f1411.cn/sanji/回復(fù) louis0217 的帖子后來的盲目減肥,有半年沒吃主食,之后么斷斷續(xù)續(xù)的節(jié)食,高中一度沒有月經(jīng),還沒什么力氣,胃也差了,之后就恢復(fù)了正常飲食,胃就餓不起,一餓就疼,吃不下,還老是腸脹氣,會疼的站不起,吃了點(diǎn)就胃脹,但是肚子還是餓的,,月經(jīng)時(shí)每個(gè)月都有了,但是很少,也老是錯(cuò)后。前不久體檢,說是貧血,現(xiàn)在就是整天沒什么力氣,也不能吹冷風(fēng),并且體重也不斷攀升。
你自己亂減肥把自己減虛了!肥胖分多種類型的,你現(xiàn)在脾土氣虛兼陰虛,導(dǎo)致脾土運(yùn)化水濕功能下降,水濕代謝不出,積聚體內(nèi)形成你現(xiàn)在的體重上升!脾胃生化氣血不力,故經(jīng)量少。
黨參50 炒白術(shù)15 茯苓15 桂枝9 制半夏12 陳皮12 大棗(撕開)10
升麻3 當(dāng)歸20 女貞子30 墨旱蓮30 防風(fēng)6 炮姜10 炙草10
配合每天餐前嚼服健脾糕片15片。
連續(xù)十劑,必效。
個(gè)人意見,供參考!歡迎指正!
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-----------虛胖,健脾去濕,飲食正常之后,身體自會康復(fù)。
-----------孩子,有沒有曾和爸爸媽媽抱怨、煩。坑袥]有和朋友生過氣啊,恨?
-----------h(huán)ttp://www。med126。com/forum/thread-122650-1-1.html
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回復(fù) 莊野醫(yī) 的帖子太感謝。。。。。。。想再請教一下,每天喝幾劑?。怎么熬中藥。還有飲食有何需要注意的,可否詳說。。。。中醫(yī)門外漢啊。。。望幫忙
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回復(fù) louis0217 的帖子煎服法: 每天一劑,藥撿好后先冷水浸泡1小時(shí),大火熬開轉(zhuǎn)小火熬,平時(shí)我們吃飯的小碗5碗水熬成2碗,每劑煎兩次,把4碗水混勻,每天三餐前1小時(shí)到半小時(shí)服藥一碗,睡前再服一碗,也就是每天服4次藥,這個(gè)藥不難喝!先連續(xù)服7劑!
注意事項(xiàng):飲食清淡,油膩,海鮮,辛辣,冷飲食(包括碳酸類飲料),不吃喝,否則影響療效及你的健康!當(dāng)然,水果是可以吃的!這里的冷飲食指冰鎮(zhèn)的,太寒涼的食物飲料!
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回復(fù) louis0217 的帖子熬藥最好自己用砂鍋熬,熬的時(shí)候蓋著鍋蓋熬!
去你自己熬實(shí)在不方便(不要偷懶),在藥房熬的話,就先看著藥房把藥檢好后再說在那里熬!
適量運(yùn)動(dòng)。!
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回復(fù) 莊野醫(yī) 的帖子太太太感謝你了。。。。。。
。。。。。。一定會嚴(yán)格按照的。。。你是好人
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回復(fù) 莊野醫(yī) 的帖子恩恩恩,明白了。。。你好細(xì)心。。。。謝謝謝謝。。。。。