概述：
某些人在旅行中由于特定的車輛原因?qū)е聬盒摹?a class="channel_keylink" href="/edu/200904/110075.shtml" target="_blank">嘔吐等不適，特別是沒(méi)有嚴(yán)重疾病的情況下導(dǎo)致嘔吐。這種暈動(dòng)病癥狀通常改變旅行方式或是結(jié)束旅游后不久均減輕。近80%的人口有過(guò)暈動(dòng)癥之苦。
病因 發(fā)生暈動(dòng)癥，原因是大腦接受到來(lái)自感覺(jué)器官的抵觸信息：你的眼睛不能夠明確同一個(gè)對(duì)照物的運(yùn)動(dòng)和車輛運(yùn)動(dòng)在內(nèi)耳形成平衡的機(jī)制(之間的關(guān)系)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)這種壓力產(chǎn)生的應(yīng)答是大腦中的惡心中樞活動(dòng)。
癥狀表現(xiàn)：
乘坐公共汽車，火車，輪船或飛機(jī)時(shí)導(dǎo)致出汗，頭暈，面色蒼白，惡心，有時(shí)嘔吐。
診斷依據(jù)：
治療：
治療暈動(dòng)癥的明確方法是阻止引起你不舒服的活動(dòng)。但是這種不舒服并不是經(jīng)常發(fā)生的。如果你有暈動(dòng)癥傾向，在作任何旅行時(shí)應(yīng)該準(zhǔn)備包括估計(jì)阻止這種不適，并妥善處理產(chǎn)生這種不適的機(jī)理。
常規(guī)治療 醫(yī)生可以推薦使用各種抗惡心藥物，例如：通過(guò)減少耳朵內(nèi)運(yùn)動(dòng)感覺(jué)神經(jīng)的感覺(jué)而減輕惡心的苯海拉明，如果你需要這種藥物，醫(yī)生將提供更加有效的藥物。為了更加有效，在你出發(fā)起前就應(yīng)該口服抗惡心藥物。如果你將開始一個(gè)長(zhǎng)途旅行，醫(yī)生將提供莨菪胺，它以膠布的形式貼在耳后皮膚上，定時(shí)釋放以減少肌肉痙攣而引起的嘔吐。這塊膠布釋放莨菪胺到血液中持續(xù)3天以上，如果你對(duì)暈動(dòng)癥特別敏感，醫(yī)生將鼓勵(lì)你口服抗惡心藥物代替貼這種膠布。
輔助治療 許多可選擇的治療方法依賴于預(yù)防和阻止暈動(dòng)癥的原理相同。生姜是一種十分受喜愛的天然藥物，它是一種沒(méi)有任何副作用的抗惡心藥物并且可以當(dāng)茶飲、當(dāng)糖果吃或被制成膠囊的形式服用(每4小時(shí)2粒，旅行前一天或在旅行需要時(shí))，它應(yīng)該空腹服用。
指壓治療 大量科學(xué)試驗(yàn)表明腕部心包經(jīng)間使穴在減輕惡心中存在效用。你可以購(gòu)買這種有治療作用的腕帶，在旅行中放在這一點(diǎn)上。當(dāng)在指導(dǎo)下佩戴時(shí)，這個(gè)帶子上的結(jié)節(jié)對(duì)針壓點(diǎn)有壓力，并可減輕惡心。這種腕帶經(jīng)常被普通內(nèi)科醫(yī)生和診所醫(yī)生喜愛，并且在許多藥房和旅游物品商店出售。對(duì)胸廓基部(脾經(jīng)腹哀穴)實(shí)施針治療據(jù)說(shuō)對(duì)減輕惡心特別有效。
預(yù)防 為了減輕暈動(dòng)癥的易感性，有許多方法可以使用，除了上述建議外，下列方法可能很有幫助。獲得充足的新鮮空氣，打開小汽車的窗戶，到輪船甲板的前端，打開飛機(jī)頭頂?shù)耐饪�。盡量保持頭不動(dòng)，閉上眼睛，凝視主焦點(diǎn)或是另一個(gè)不動(dòng)的物體。并且坐在感覺(jué)運(yùn)動(dòng)最小的地方——小汽車前倉(cāng)的坐位，輪船中間或是輪船前倉(cāng)的艙位或者機(jī)翼上方的坐位。警告不要坐在與公共汽車、火車、飛機(jī)運(yùn)動(dòng)相反的坐位上，不要在運(yùn)動(dòng)中閱讀。進(jìn)食低脂、淀粉類食物，并且不要進(jìn)食有強(qiáng)烈刺激氣味和味覺(jué)的食物。不要喝酒、抽煙，它們可以引起惡心。如果惡心是頑固的，試著吃一點(diǎn)橄欖，服一點(diǎn)檸檬，這些食物使口腔干燥，并幫助減輕惡心。蘇打餅干可以幫助吸入過(guò)多的唾液，并在胃內(nèi)起到中和胃酸作用。如果你感到疾病嚴(yán)重到不能再吃時(shí)，試著喝一點(diǎn)生姜水(完全由生姜制成)或者任何一種含二氧化碳可樂(lè)飲料。
預(yù)防常識(shí)：
