人體所需的營養(yǎng)素中包括部分無機鹽。許多離子,主要是金屬離子,在酶促反應(yīng)過程中發(fā)揮作用;維護滲透壓,主要為鈉、鉀、氯等;鈣磷是骨骼的重要組成成分;此外,無機離子還參與信息傳遞,凝血過程等多種生理功能。
這些無機元素據(jù)人體中含量和需要量可分為常量元素和微量元素。體內(nèi)含量較多(>5g),每天要量在100mg以上,如鈣、磷、鉀、鈉、氯、鎂等稱為常量元素,而人體內(nèi)含量甚微,每日需要量僅為μg或mg水平者,稱為微量元素。包括鐵、碘、銅、鋅、錳、鈷、鉬、硒、鉻、氟等。
本章重點討論鈣、磷的代謝及部分微量元素的作用。