目前，判斷人體肥胖度最常用的方法為人體測量法。人體測量法包括對人的身高、體重、胸圍、腰圍、臀肢體的圍度和皮褶厚度等參數(shù)的測量。其中，實用性和操作性最好的是根據(jù)人體身高標(biāo)準(zhǔn)體重法測量的數(shù)據(jù)和體質(zhì)指數(shù)(BMI)等判斷肥胖。
1、 身高標(biāo)準(zhǔn)體重法：是臨床最常用的判斷肥胖的方法。
①成年人身高標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)簡便估算公式為：
身高標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)≈實際身高-105
�、跇�(biāo)準(zhǔn)公式為：
肥胖度(%)=[實際體重(kg)-身高標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)]/身高標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)×100%
�、叟袛鄻�(biāo)準(zhǔn)是：凡肥胖度≥15%為超重;≥20%~29%為輕度肥胖;≥30%~49%為中度肥胖;≥50%為重度肥胖。
