這個問題困擾了多年了。
我上半身很瘦,穿S號衣服,肋骨和脊椎一摸就到摸到,而下半身買褲子都要XL號,有很多肉,臀部和大小腿都很肥,因小腿粗,還沒有穿過長筒靴,小腿肚拉不上拉鏈。從初中開始就這樣了。因為上身小下身大,睡覺時要在背上墊塊墊子,不然一起床就
腰痛,要彎腰彎幾分鐘才好。平時對生活生活沒什么影響,就是體形比較難看,真的很像改善,求助!
-----------沒人知道嗎》?
-----------起床就腰痛,要彎腰彎幾分鐘才好 這才是問題重點阿
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玩家天下 發(fā)表于 2011/8/10 09:24
起床就腰痛,要彎腰彎幾分鐘才好 這才是問題重點阿
習慣平躺著,會不會一躺幾個小時這一動作造成的呢?
另外前段時間去一個運動治療的小門店看了,說我的脊椎比較直,正常重量曲線不明顯。