（靈樞m.f1411.cn/zhicheng/五十營(yíng)篇 全)
黃帝曰∶余愿聞五十營(yíng)奈何？岐伯答曰∶天周二十八宿，宿三十六分，人氣行一周千八分。（五十營(yíng)者，即營(yíng)氣營(yíng)運(yùn)之?dāng)?shù)，晝夜凡五十度也。以周天二十八宿，宿三十六分相因，共得一千零八分。人之脈氣，晝夜?fàn)I運(yùn)一周，亦合此數(shù)。)
日行二十八宿，人經(jīng)脈上下左右前后二十八脈，周身十六丈二尺，以應(yīng)二十八宿，漏水下百刻，以分晝夜。（二十八宿義見前章。人之經(jīng)脈十二，左右相同，則為二十四脈，加以蹺脈二，任督脈二，共為二十八脈，以應(yīng)周天二十八宿，以分晝夜之百刻也。二十八脈及十六丈二尺詳義見前十七。)故人一呼脈再動(dòng)，氣行三寸，一吸脈亦再動(dòng)，氣行三寸，呼吸定息，氣行六寸。十息氣行六尺，日行二分。（人之宗氣積于胸中，以行呼吸而通經(jīng)脈，凡一呼一吸是為一息，脈氣行六寸，十息氣行六尺。其日行之?dāng)?shù)，當(dāng)以每日千八分之?dāng)?shù)為實(shí)，以一萬(wàn)三千五百息為法除之，則每十息日行止七厘四毫六絲六忽不盡。此云日行二分者，傳久之誤也。下仿此。呼吸脈再動(dòng)，詳脈色類三，所當(dāng)互考。)二百七十息，氣行十六丈二尺，氣行交通于中，一周于身，下水二刻，日行二十五分。（凡一百三十五息，水下一刻之度也，人氣當(dāng)半周于身，脈行八丈一尺；故二百七十息，氣行于身一周，水下當(dāng)二刻，日行當(dāng)?shù)枚忠焕辶翞檎?五百四十息，氣行再周于身，下水四刻，日行四十分。（氣行二周，脈行三十二丈四尺，日行當(dāng)?shù)盟氖秩宥翞檎Ｉ衔难远宸终咛�，本�?jié)言四十分者太少，此其所以有誤也。)二千七百息，氣行十周于身，下水二十刻，日行五宿二十分。（氣行十周，脈行一百六十二丈，日行當(dāng)?shù)梦逅薅环至鍨檎?一萬(wàn)三千五百息，氣行五十營(yíng)于身，水下百刻，日行二十八宿，漏水皆盡，脈終矣。（此一晝夜百刻之總數(shù)，人氣亦盡而復(fù)起矣。)所謂交通者，并行一數(shù)也。（此釋上文交通二字之義。并行一數(shù)，謂并二十八脈通行一周之?dāng)?shù)也。)故五十營(yíng)備，得盡天地之壽矣，凡行八百一十丈也。（使五十營(yíng)之?dāng)?shù)常周備無(wú)失，則壽亦無(wú)窮，故得盡天地之壽矣。八百一十丈，脈氣周行晝夜五十營(yíng)之總數(shù)也。)
