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主要原料:麻雀5只m.f1411.cn/rencai/,小米30克,黃酒1杯,蔥5寸段,調(diào)料m.f1411.cn/hushi/適量。
制作方法:先將麻雀去毛及內(nèi)臟,洗凈炒熟,用黃酒煮麻雀肉,約15分鐘后加水,再下米煮粥,欲熟時放入蔥白、調(diào)料等即成。
效用說明:補(bǔ)腎助陽。凡因腎陽不足,命門火衰而引起的形體羸瘦、面肢浮腫、腰腿無力、陽痿、畏寒喜暖等癥,可輔食此粥。