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常見病療養(yǎng)院:臉部皮膚疼痛,整個(gè)臉部非常紅

今年27歲,女
最近一段時(shí)間睡眠非常差,不易入睡,早醒。
心情煩躁,頗感壓力,沒有胃口,精神欠佳
最主要是,臉兩側(cè)皮膚很痛,油脂分泌旺盛,但不生豆豆,皮膚毛孔粗大。臉色非常的紅。
有明顯的月經(jīng)前綜合癥。
我是個(gè)體型消瘦,皮膚很黑的人。
我想了解自己的身體欠缺什么,是什么原因?qū)е挛业钠つw(特別是臉部)非常的痛,日漸粗糙。
并且有什么方法可以醫(yī)治或者平時(shí)因該吃點(diǎn)什么可以起到食療養(yǎng)生的效果,想通過食療進(jìn)行長期的治療能夠讓自己睡眠胃口得以提高,皮膚變得光澤有彈性,白皙。體型變得略微胖點(diǎn)。
謝謝
-----------欠缺的是舒緩的心情,調(diào)整情緒,不藥而愈。

少量服點(diǎn)逍遙丸。
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