媽媽由于經(jīng)常做事,腳后跟現(xiàn)在有骨刺,請(qǐng)問有療效好的外敷藥或者內(nèi)服藥嗎?
-----------再腳踝至腳后跟周圍找痛點(diǎn)用力按 就可以緩解
-----------用剪下的頭發(fā)做個(gè)墊,放在鞋后跟,穿幾天就不疼了。
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本帖最后由 hhbffq 于 2013/12/4 17:57 編輯 m.f1411.cn/yishi/ffrreedd 發(fā)表于 2013/12/4 14:57
媽媽由于經(jīng)常做事,腳后跟現(xiàn)在有骨刺,請(qǐng)問有療效好的外敷藥或者內(nèi)服藥嗎?
劉力紅博士的《思考中醫(yī)》一書有“
白術(shù)90克,煎取兩遍藥汁,泡腳后根一小時(shí),每日兩次,加老酒一小杯效果更佳,10天為一個(gè)療程!贝朔ê(jiǎn)單易行,效果不錯(cuò),值得一試!《林如高正骨經(jīng)驗(yàn)》一書也有處方可以參考,不妨看看。
林如高正骨經(jīng)驗(yàn)-----------謝謝各位大俠
-----------填一下診單
-----------4樓的方法我也看到了,應(yīng)該有效。
-----------使勁用患處踏地,骨刺受力后慢慢變鈍自然不痛。