本人身體亞健康狀態(tài) 男，30歲。辯證比較明顯，主要是脾虛，元?dú)獠蛔�，肝郁�?a class="channel_keylink" href="http://m.f1411.cn/tcm/2010/20100519233632_331145.shtml" target="_blank">失眠。請(qǐng)問(wèn)按摩哪些穴位管用。
我知道順時(shí)針按摩神闕 補(bǔ)氣血。然后按摩腳大拇指 二指中間的穴位 往腳尖推，可解郁。
用中藥單純的補(bǔ)元?dú)夂�，胸中氣滿，肝氣不降，請(qǐng)問(wèn)按摩哪個(gè)穴位可降肝氣。
請(qǐng)問(wèn)我這樣按摩對(duì)嗎，還可以加哪個(gè)穴位，簡(jiǎn)單點(diǎn)的 。多謝
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本帖最后由 學(xué)針 于 2009/9/13 15:26 編輯 m.f1411.cn/zhicheng/]
－－－－－－－－－－－從你提問(wèn)題的方式看,思路有問(wèn)題.
當(dāng)身體有問(wèn)題出現(xiàn)時(shí).首先要檢查自己日常的生活是不是符合中醫(yī)養(yǎng)生的要求,檢查自己遇到事情時(shí)的思維方式是不是符合中醫(yī)養(yǎng)生的要求..在這些都得到改進(jìn)后亞健康就會(huì)得到很多改善了,,
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本帖最后由 wandi 于 2009/9/13 18:30 編輯 m.f1411.cn/shiti/]
