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針灸拔罐:針灸怎么補氣?

大家好,我是初學,針灸怎么補氣?
靈樞說:“
虛實之要,九針最妙,補瀉之時,以針為之。瀉曰,必持內(nèi)之,放而出之,排陽得針,邪氣得泄。按而引針,是謂內(nèi)溫,血不得散,氣不得出也。補曰,隨之隨之,意若妄之。若行若按,如蚊虻止,如留如還,去如弦絕,令左屬右,其氣故止,外門已閉,中氣乃實,必無留血,急取誅之。
”很是看不懂嘛!麻煩哪位大大能通俗點解釋下,最好能舉兩個例子。
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