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初學(xué)教室:夏天養(yǎng)陽要吃補氣藥?那些藥補氣呢??

JT叔叔 中醫(yī)基礎(chǔ) 最后說到 {在臺灣的話夏天養(yǎng)陽要吃補氣藥}
那該如何補氣呢??那些藥補氣呢???
-----------附子、硫磺等
-----------附子..上次吃了一個方子有附子,可能是熬藥不正確,吃了幾天腰刺痛。不敢吃了。。。
-----------生脈飲,益氣生津。
-----------四君子湯不是很好的補氣藥嗎?既平和又有效!
-----------想夏天常備一些生脈飲,但是藥店買的中成藥讓人不放心,還都含防腐劑,自己熬的話又不知道如何保存,放冰箱里能保存多久呢?
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